Quels sont les symptômes de la goutte et quel type de douleur provoque-t-elle ?

Récemment, un jeune patient de 34 ans, M. Wang, est venu au Medical World Network. M. Wang est venu à l'hôpital pour se faire soigner en raison de « douleurs articulaires récurrentes, de maux de dos, d'une légère fièvre, de nausées et de vomissements et d'un œdème des deux membres inférieurs depuis une semaine ».

Mais M. Wang estime qu’il est impossible qu’il souffre de la goutte. Selon lui, il fait généralement attention à la préservation de sa santé, mange rarement de gros poissons et de la viande et a des habitudes alimentaires régulières. Après la communication patiente de Zhang Chunlong, M. Wang a subi des examens appropriés. Les résultats ont montré que son taux d'acide urique était aussi élevé que 826 μmol/L, ses indicateurs de fonction rénale étaient également anormaux, il avait des calculs urétéraux bilatéraux et une hydronéphrose, et il a dû être hospitalisé immédiatement. Dans le cas contraire, si la maladie se développe, elle pourrait entraîner une insuffisance rénale ou même des lésions de plusieurs organes.

Qu'est-ce que la goutte ?

Ces dernières années, de plus en plus de patients comme M. Wang souffrent de la goutte. L'incidence de la goutte a augmenté d'année en année et la tendance des patients plus jeunes est devenue de plus en plus évidente, mais les gens n'ont qu'une vague compréhension de « ce qu'est la goutte ». Aujourd’hui, parlons du type de douleur qu’est la goutte.

Lorsqu’on parle de goutte, il faut d’abord comprendre un terme : l’acide urique. L'acide urique est le produit final du métabolisme des purines dans le corps humain. Dans des circonstances normales, la production et l’excrétion d’acide urique sont en équilibre dynamique. Cependant, si vous consommez des quantités excessives d’aliments riches en purines pendant une longue période, au fil du temps, l’excès d’acide urique qui ne peut pas être métabolisé restera dans le sang humain. Lorsque le sang est saturé d'acide urique, des cristaux d'urate se forment et se déposent dans les articulations, les reins et d'autres organes, provoquant la goutte - produisant des tophus, endommageant les articulations et provoquant des déformations articulaires ; provoquant des complications telles que l’hypertension artérielle, les maladies coronariennes et le diabète ; entraînant des calculs rénaux, une maladie rénale et une insuffisance rénale. Dans les cas graves, une azotémie et une urémie peuvent survenir.

La goutte, comme les célèbres « trois crises », est également une maladie chronique qui ne peut pas être guérie. Cependant, un traitement actif peut maintenir la maladie dans un état stable à long terme, réduire ou éviter les crises aiguës, retarder l’apparition de complications, améliorer la qualité de vie et prolonger la vie.

Que dois-je faire si j’ai la goutte ?

Le traitement de la goutte est complet et comprend des changements de mode de vie, un contrôle à vie de l’acide urique et une surveillance régulière de divers organes cibles vulnérables. Il est recommandé aux patients souffrant de goutte de faire ce qui suit :

Contrôlez votre alimentation : mangez moins de fruits de mer, d'abats animaux, de sucreries, etc., ne buvez pas de bouillon épais, de soupe de poisson, de soupe de fruits de mer, ne buvez pas de boissons sucrées, mangez plus de légumes, de fruits et de lait, et arrêtez de fumer et de boire.

Bougez vos jambes : les patients souffrant de goutte doivent faire des exercices d’aérobic doux, comme la marche rapide, le jogging, le tai-chi, la natation, le vélo et la danse, 4 à 6 fois par semaine, chaque fois pendant 0,5 à 1 heure. Il n'est pas recommandé de jouer au basket-ball, de sauter à la corde, de sauter en hauteur, etc. Maîtriser l’intensité appropriée de l’exercice et réduire « l’acidité » par l’exercice est un bras de fer de longue haleine. Il faut persévérer, procéder étape par étape et ne pas se précipiter. Parce que l’exercice intense produit non seulement une grande quantité d’acide urique, mais produit également de l’acide lactique qui entre en compétition avec l’acide urique pour l’excrétion, provoquant des crises de goutte. Deuxièmement, il est déconseillé aux patients présentant des blessures évidentes aux pieds et aux genoux de courir, car cela provoquerait des crises de goutte répétées et même des conséquences néfastes telles que des fractures. La méthode d'exercice appropriée est un exercice léger qui provoque une légère transpiration et une légère fatigue, et la fréquence cardiaque maximale doit être maintenue dans la valeur de « 220-âge ».

Buvez plus d’eau : Boire trop peu d’eau est un facteur de risque d’hyperuricémie et de goutte. Boire plus de 2000 ml d’eau par jour peut soulager efficacement la goutte.

Utilisation rationnelle des médicaments : Un traitement continu visant à réduire l’acide urique est plus efficace pour prévenir les crises de goutte qu’un traitement intermittent. Il est donc recommandé aux patients souffrant de goutte de prendre leurs médicaments conformément aux instructions du médecin.