La Fête du Printemps approche, attention aux saignements ici !

Les retrouvailles pendant la Fête du Printemps et les visites aux parents et amis sont les moments les plus heureux de l'année, mais les saignements gastro-intestinaux, en tant que maladie courante pendant la Fête du Printemps, viennent souvent « perturber les choses ».

【Attention aux saignements gastro-intestinaux】

Il a été rapporté qu'un homme âgé a été envoyé aux urgences après avoir vomi du sang à son domicile pendant la fête du printemps. La gastroscopie a révélé que les veines œsophagiennes de l'homme âgé étaient éraflées par la nourriture, avec une grande plaie et du sang partout dans l'œsophage et l'estomac. Il y avait également des patients ayant des antécédents de maladie du foie qui vomissaient du sang, et l'examen a révélé que les varices œsophagiennes étaient rompues et saignaient.

【Pourquoi la Fête du Printemps est-elle si populaire ?】

La plupart des personnes qui souffrent de saignements gastro-intestinaux pendant la Fête du Printemps ont des maladies primaires du système digestif, telles que des ulcères gastro-intestinaux, une gastrite, des varices œsophagiennes, etc., et la stimulation de divers facteurs pendant la Fête du Printemps induit des saignements gastro-intestinaux :

1. Lorsque le temps est froid, les vaisseaux sanguins se contractent, la circulation sanguine s’accélère et la pression à l’intérieur des vaisseaux sanguins augmente, ce qui augmente le risque de rupture des vaisseaux sanguins. De plus, la toux augmente la pression abdominale, ce qui peut également augmenter la pression des vaisseaux sanguins et provoquer des saignements gastro-intestinaux.

2. Helicobacter pylori est une cause importante d’ulcères gastro-intestinaux. Son activité est renforcée pendant les saisons froides, ce qui non seulement rend les ulcères gastroduodénaux plus fréquents, mais provoque également facilement des saignements.

3. Pendant la Fête du Printemps, les gens se rassemblent souvent et il est difficile de contrôler leur alimentation. La plupart des aliments qu’ils consomment sont gras, épicés et riches en protéines. Ces stimulations alimentaires sont extrêmement néfastes pour les maladies existantes du système digestif.

4. La consommation excessive d’alcool et l’irritation du tube digestif sont également des causes importantes de saignements gastro-intestinaux.

Quels sont les symptômes d’un saignement gastro-intestinal ?

Les symptômes courants comprennent des vomissements de sang, des selles noires et du sang dans les selles.

L'hématémèse est un saignement de l'œsophage, de l'estomac et du duodénum qui est vomi par la bouche, accompagné de nausées. Le sang est souvent rouge foncé ou brun et peut être mélangé à de la nourriture. Le méléna fait référence à des selles noires ou goudronneuses, qui sont causées par la formation de sulfure de fer par l'action du sulfure dans le sang dans les intestins. Si le saignement est abondant ou si le péristaltisme intestinal est trop rapide, des selles rouge foncé ou même des caillots sanguins peuvent être évacués. Lorsque le saignement est important, il peut également s’accompagner de symptômes tels que des étourdissements, une vision floue, de la fatigue et même des évanouissements.

【Conseils diététiques d'un nutritionniste】

1. Noix. La teneur en matières grasses peut atteindre en principe 50 %. Les personnes en surpoids, souffrant de troubles du métabolisme des graisses, d’hyperlipidémie, d’hypercholestérolémie, etc. devraient limiter leur consommation à 15-20 grammes par jour.

2. Légumes. Riche en fibres alimentaires, l'apport quotidien normal est compris entre 300 et 500 grammes, mais il varie d'une personne à l'autre : les personnes en surpoids peuvent augmenter leur consommation de légumes de manière appropriée pour réduire la consommation d'autres aliments. Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux doivent réduire leur consommation de légumes en conséquence.

3. Viande, œufs, lait et produits à base de soja. C'est une source de protéines de haute qualité. L'apport quotidien recommandé en lait est d'environ 200 à 300 ml ; la quantité d’œufs doit être contrôlée à 6 par semaine ; le poisson et la viande ne doivent pas être consommés en trop grande quantité, et l'apport quotidien recommandé est de 100 à 150 grammes ; En prenant le soja comme exemple de produits à base de soja, environ 25 grammes par jour suffisent.

[Rappel important : la consommation d'alcool doit être limitée]

Boire beaucoup d’alcool entraînera une charge métabolique pour le corps. Si la capacité métabolique du foie est insuffisante, vous ressentirez également des rougeurs, ou vous vous sentirez ivre rapidement, voire vomirez, tomberez dans le coma, etc. Il s'agit d'une intoxication alcoolique. Assurez-vous donc de boire avec modération et de ne pas trop boire.