Pourquoi les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique se sentent-elles facilement somnolentes ?

Les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique sont sujettes à la somnolence, ce qui non seulement affecte leur vie quotidienne et leur travail, mais constitue également un danger potentiel pour leur santé. Alors, pourquoi les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique se sentent-elles facilement somnolentes ? Cet article analysera en détail les aspects suivants.

1. Mauvais contrôle de la glycémie Pour les personnes souffrant d'hyperglycémie à long terme, si leur glycémie n'est pas bien contrôlée, cela entraînera une série de complications, notamment une neuropathie, une maladie cardiovasculaire, une néphropathie diabétique, etc. Ces complications peuvent affecter les fonctions physiologiques normales du corps humain, provoquant une sensation de fatigue et de somnolence. De plus, des niveaux élevés de sucre dans le sang à long terme affecteront le système immunitaire de l'organisme, le rendant vulnérable aux infections virales et bactériennes, provoquant des symptômes tels que le rhume et la fièvre, qui peuvent également rendre les gens fatigués et somnolents.

2. Effets secondaires des médicaments : Les médicaments utilisés pour traiter le diabète peuvent provoquer certains effets secondaires, tels que l'hypoglycémie, des réactions gastro-intestinales, des réactions allergiques, etc. Parmi eux, l'hypoglycémie est l'effet secondaire le plus courant, qui peut provoquer des étourdissements, de la faiblesse, de la panique, des sueurs et d'autres symptômes. Ces symptômes peuvent également provoquer une sensation de fatigue et de somnolence. De plus, certains médicaments antidiabétiques peuvent endommager les fonctions hépatiques et rénales du corps humain, entraînant fatigue physique et somnolence. Par conséquent, les personnes qui utilisent des médicaments antidiabétiques pendant une longue période doivent subir régulièrement des tests de la fonction hépatique et rénale pour s’assurer que leurs fonctions hépatiques et rénales sont normales.

3. Mauvaise alimentation : si vous consommez des aliments riches en sucre, en graisses et en sel pendant une longue période, cela aura un effet néfaste sur le taux de sucre dans le sang, entraînant fatigue physique et somnolence. De plus, une mauvaise alimentation peut également affecter le système digestif du corps, rendant le corps sujet à des symptômes tels que l'indigestion et les ballonnements, qui peuvent également rendre les gens fatigués et somnolents. Par conséquent, les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique doivent faire attention à une alimentation saine et essayer de choisir des aliments à faible teneur en sucre, en matières grasses et en sel.

4. Manque d’exercice. Un exercice approprié peut favoriser le métabolisme du corps, renforcer l’immunité du corps et ainsi améliorer les symptômes tels que la fatigue physique et la somnolence. De plus, l’exercice peut aider le corps à consommer l’excès de calories et de graisses, à réduire le poids et à abaisser le taux de sucre dans le sang. Par conséquent, les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique doivent pratiquer des exercices appropriés, comme la marche, le jogging, la natation, etc.

5. Manque de sommeil : Si vous manquez de sommeil ou si vous avez un sommeil de mauvaise qualité pendant une longue période, le taux métabolique du corps diminuera, affectant ainsi la glycémie et provoquant des symptômes tels que la fatigue physique et la somnolence. De plus, le manque de sommeil affecte le système immunitaire humain, rendant le corps vulnérable aux infections virales et bactériennes, provoquant des symptômes tels que le rhume et la fièvre, qui peuvent également rendre les gens fatigués et somnolents. Par conséquent, les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique doivent maintenir de bonnes habitudes de sommeil et garantir une durée et une qualité de sommeil adéquates.

6. Facteurs psychologiques : Si vous êtes dans un état émotionnel négatif tel que l'anxiété, la tension, la dépression, etc. pendant une longue période, cela entraînera un trouble du système endocrinien du corps, affectant ainsi la glycémie et provoquant des symptômes tels que la fatigue physique et la somnolence. De plus, des facteurs psychologiques peuvent également affecter le système immunitaire humain, rendant le corps vulnérable aux infections par des virus et des bactéries, provoquant ainsi des symptômes tels que le rhume et la fièvre, qui peuvent également rendre les gens fatigués et somnolents. Par conséquent, les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique doivent maintenir une bonne attitude et affronter activement les défis et les difficultés de la vie.

En bref, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique sont sujettes à la somnolence, notamment un mauvais contrôle de la glycémie, les effets secondaires des médicaments, une mauvaise alimentation, le manque d’exercice, le manque de sommeil et des facteurs psychologiques. Pour améliorer cette situation, les personnes souffrant d’hyperglycémie chronique doivent veiller à contrôler leur taux de sucre dans le sang, utiliser leurs médicaments de manière rationnelle et maintenir une alimentation saine.

He Yujie, Département du diabète 4, Hôpital de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée de Cangzhou, province du Hebei