Que faire si vous manquez de lait après l’accouchement ? Essayez ces conseils

De nombreuses mères qui allaitent pour la première fois sont gênées par la faible quantité de lait. En regardant les bébés affamés, toute la famille est vraiment anxieuse. Certains font de la soupe de carassins, d'autres de la soupe de pieds de porc. Il n’est pas rare que les mères prennent du poids en raison d’un excès de tonique, mais leur production de lait n’augmente pas. J’ai résumé quelques conseils tirés de mon travail clinique pour référence aux mères.

Pendant la période d'allaitement, si la mère a très peu ou pas de lait et ne peut pas répondre aux besoins du bébé, on parle de « carence laitière ». Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, il existe deux raisons à la carence en lait. On observe un faible qi et un faible sang après l’accouchement, en particulier une hémorragie post-partum, une mauvaise constitution et une malnutrition. Les mères sont sujettes à une carence en lait. L'autre est la dépression du foie et la stagnation du qi, la dépression post-partum et un mauvais mouvement du qi, en particulier diverses raisons après l'accouchement (communément appelées anxiété d'être une nouvelle mère, relations dysharmonieuses entre mari et femme, belle-mère et belle-fille, et maladie du bébé), qui provoquent la dépression de la mère et conduisent à une carence en lait. Sur la base des raisons ci-dessus, différents médicaments chinois peuvent être utilisés pour la différenciation et le traitement des syndromes. Bien sûr, vous pouvez également essayer quelques conseils de thérapie diététique :

Les personnes ayant un Qi et un sang faibles

1. Soupe de pied de porc et tongcao

Faites cuire 1 pied de porc et 6 à 15 g de Tongcao ensemble dans une soupe sans ajouter d'assaisonnement. Boire la soupe épaisse, 1 dose par jour, 2 à 3 fois par jour.

2. Soupe de carassins pour booster la production de lait

1 carassin, 6g de tongcao, 30g d'astragale. Retirez les viscères et les écailles de la carpe crucian, emballez le tongcao et l'astragale séparément et faites-les cuire avec la carpe crucian jusqu'à ce que la viande et les os soient séparés. Mangez la viande et buvez la soupe, 1 à 2 fois par jour.

3. Soupe aux cacahuètes et au hareng

Une carpe noire (environ 250 g), 100 g de cacahuètes, retirez les écailles et les organes internes de la carpe noire, nettoyez-la et faites-la mijoter avec les cacahuètes. A consommer 1 à 2 fois par jour.

4. Soupe de carpe Guiqi

1 grosse carpe, 15 grammes d'angélique, 30 grammes d'astragale. Retirez les organes internes et les écailles de la grosse carpe, faites-la cuire avec de l'angélique et de l'astragale jusqu'à ce qu'elle soit cuite et mangez-la une fois par jour.

Dépression du foie et stagnation du qi

1. Bouillie Wangbuliuxing

30g de Fenugrec et 50g de riz poli. Mettez le fenugrec dans un sac de gaze et faites-le cuire avec le riz poli pour en faire du porridge. Mangez-le avec du porridge tongcao. Prendre 1 dose une fois par jour.

2,5 g de tongcao, 100 g de riz et un peu de sucre blanc. Lavez le tongcao, mettez-le dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites-le bouillir pour en extraire le jus, ajoutez du riz pour cuire la bouillie, ajoutez du sucre lorsqu'il est cuit et faites-le bouillir une ou deux fois de plus. Prendre une dose une fois par jour.

3. Bouillie de feuilles de lotus séchées

9 g de feuilles de lotus séchées, 60 g de millet.

Enveloppez les feuilles de lotus séchées dans de la gaze, mettez-les dans une casserole, ajoutez de l'eau et du millet et faites-les cuire en bouillie. Retirez les feuilles de lotus et buvez de la bouillie, 1 dose par jour, une fois par jour. La carence en lait post-partum nécessite que la mère reçoive davantage de nutriments et une humeur détendue. La famille ne devrait pas concentrer toute son attention sur le bébé, mais devrait plutôt accorder à la mère qui allaite plus de soins, d’amour et d’attention.

La médecine et la nourriture ont la même origine. Ces petits conseils peuvent résoudre en partie le problème de carence en lait post-partum. Cependant, si la carence en lait est grave ou si le traitement diététique est inefficace, vous devez consulter un médecin à temps et sans tarder.

À propos de l'auteur

Le professeur Feng Xiumei est médecin-chef adjoint du département du sein de l'hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise du Qinghai et membre du Parti communiste chinois. Elle est engagée dans le travail clinique depuis 20 ans et est actuellement vice-présidente de la branche du sein de l'Association médicale du Qinghai, membre du groupe professionnel des sciences du sein du comité de vulgarisation scientifique de l'Association chinoise d'éducation médicale, membre de la branche du sein de l'Association médicale chinoise, membre de la branche du sein de l'Association chinoise de médecine traditionnelle chinoise, membre de l'Association des femmes médecins du Qinghai, membre de l'Association du Qinghai de médecine traditionnelle chinoise et membre du comité de chirurgie thyroïdienne de l'Association de médecine préventive du district de Chaoyang de Pékin.