Y a-t-il des avantages à boire du matcha ? Quels sont les ingrédients de la poudre de matcha ?

La poudre de matcha est du thé vert moulu en une poudre fine à l'aide d'un moulin à pierre naturel, recouvert et cuit à la vapeur. La poudre de matcha est originaire de la dynastie Sui en Chine, a prospéré sous la dynastie Tang et a atteint son apogée sous la dynastie Song. Son histoire remonte à plus de mille ans. Le matcha est riche en provitamine A, et la vitamine A est un sensibilisant visuel, ce qui signifie « améliorer la vue ». Boire du matcha présente donc certains avantages. Connaissez-vous d’autres bienfaits du matcha ?

Contenu de cet article

1. Y a-t-il un avantage à boire du matcha ?

2. Quels sont les ingrédients de la poudre de matcha ?

3. Le matcha peut-il vous aider à perdre du poids ?

Le Matcha est-il bon pour vous ?

Avantages de boire du matcha :

1. Améliorer la vue. Le matcha est riche en provitamine A, et la vitamine A est un sensibilisant visuel. La sensibilisation signifie « améliorer la vue ».

2. Prévenir la carie dentaire. Le fluor est l’un des oligo-éléments nécessaires au corps humain. Une carence en fluor affectera la santé des os, de la graisse et des dents, et le matcha est une boisson naturelle riche en fluor.

3. Rafraîchissez l’esprit. Le matcha contient une quantité appropriée de caféine, ce qui lui permet de stimuler le système nerveux central.

4. Complétez votre apport en vitamine C. La vitamine C est bénéfique pour la prévention des maladies et la santé. Le matcha contient beaucoup de vitamine C. La température de l'eau pour préparer le matcha ne doit pas être trop élevée, afin que la vitamine C ne soit pas détruite.

5. Diurétique et anti-calculs, la caféine et la matchaïne sont l'un des ingrédients du matcha, elles peuvent inhiber la réabsorption des tubules rénaux. C'est donc un très bon diurétique.

6. Améliorer la fonction gastro-intestinale. Le matcha contient des alcaloïdes et est une boisson alcaline naturelle qui peut neutraliser les aliments acides et maintenir le pH normal des fluides corporels humains.

Quels sont les ingrédients de la poudre de matcha ?

La poudre de matcha est du thé vert moulu en une poudre fine à l'aide d'un moulin à pierre naturel, recouvert et cuit à la vapeur. La poudre de matcha est originaire de la dynastie Sui en Chine, a prospéré sous la dynastie Tang et a atteint son apogée sous la dynastie Song. Son histoire remonte à plus de mille ans. « Les nuages ​​verts sont continuellement soufflés par le vent et les fleurs blanches flottent à la surface du bol. » Il s'agit d'un éloge du matcha par le poète de la dynastie Tang Lu Tong. Le poème décrit et fait l'éloge de la forme et de la couleur de la mousse de matcha. La poudre de matcha est fabriquée à partir de thé roulé à base de thé d'ombre. La poudre de thé moulue en poudre par une machine à poudre de thé superfine est du matcha. Tant qu'il n'y a pas de processus à haute température dans le processus de traitement, la couleur n'est pas détruite, il n'y a pas de pollution secondaire, les impuretés ne sont pas introduites accidentellement et la finesse répond aux exigences, c'est un bon matcha.

Le Matcha peut-il vous aider à perdre du poids ?

Le matcha peut vous aider à perdre du poids. Les trois principaux effets du matcha sur la perte de poids sont les suivants :

1. Empêcher l’absorption d’huile. Après avoir ingéré l’huile, elle sera transférée de l’estomac à l’intestin grêle et émulsifiée par la bile. Les enzymes du suc pancréatique décomposeront l’huile en acides gras et en glycérol, qui seront finalement absorbés par l’intestin grêle. La fonction des catéchines est d’empêcher la bile d’émulsionner l’huile, d’inhiber l’absorption d’huile par le corps et ainsi de réduire la formation de graisse ;

2. Les fibres alimentaires réorganisent les intestins. Les fibres alimentaires peuvent favoriser le péristaltisme intestinal, accélérer la détoxification et excréter les toxines et les déchets du corps. La teneur en fibres alimentaires du thé lui-même n’est pas élevée. Lorsque le thé est moulu en poudre puis infusé, la teneur en fibres alimentaires de chaque tasse peut être considérablement augmentée, favorisant ainsi la digestion et l'absorption.

3. Favorise la combustion des graisses. Lorsque la caféine est consommée, la graisse viscérale sera consommée en premier. Ensuite, avec l'effet combiné des catéchines, la combustion de la graisse sous-cutanée et de la graisse viscérale peut être grandement améliorée, permettant à la graisse du corps d'entrer dans un état facile à brûler et augmentant l'effet de perte de poids de l'exercice.