Perdre du poids peut réduire la taille des seins ?

Mythe : De nombreuses filles qui n'ont pas réussi à perdre beaucoup de poids se diront : « Je n'ai perdu de poids nulle part, seulement mes seins ! »

Vérification de la vérité : c'est effectivement le cas

Points de vérification :

1. Des seins forts et fiers sont soutenus par le tissu mammaire et la graisse, ce qui signifie que vos efforts de perte de graisse peuvent également se refléter dans vos seins - leur taille continuera de diminuer à mesure que la teneur en graisse diminue.

Plus la teneur en graisse de la poitrine est élevée, plus ce changement sera évident.

Afin de maintenir au maximum la taille fière de vos seins tout en perdant du poids et en réduisant la graisse, vous devez éviter les régimes excessifs et faire attention à l'exercice des muscles de votre poitrine.