Buvez suffisamment d'eau bouillie chaque jour pour obtenir une santé

Buvez suffisamment d'eau bouillie chaque jour pour obtenir une santé « inestimable »

L'eau est la source de la vie. Les adultes ayant une activité physique légère et vivant dans des climats doux devraient boire 1 200 à 1 500 ml (6 à 8 tasses) d’eau chaque jour.

◆Petites quantités et plusieurs fois, environ 200 ml à chaque fois

◆Refaire le plein d'eau par temps chaud et après l'exercice

◆L'eau bouillie est le meilleur choix

◆Buvez moins de boissons sucrées

◆Rincez-vous la bouche immédiatement après avoir bu

◆Ne buvez pas d’eau brute

L'éditeur vous donne quelques économiseurs d'écran de téléphone portable représentant de l'eau potable, tout le monde n'oublie pas de boire plus d'eau !

Source : China CDC News

Vaincre le monstre du TDAH

Articles

Buvez suffisamment d'eau bouillie chaque jour pour obtenir une santé « inestimable »

Le cou, le menton et la tête sont inconfortables

Cat Person Me : Une analyse approfondie de l'attrait et de l'émotion des chansons de chacun

La jacinthe ne fleurit-elle qu'une seule fois ? Comment couper la jacinthe après sa floraison ?

Vos bureaux et chaises sont-ils aux normes ? Cela est lié à la santé des enfants et ne peut être ignoré.

Vaincre le monstre du TDAH

Quelle est la fraîcheur du bar ? Valeur nutritionnelle du bar

Pourquoi l'isohyète 800MM est-elle une ligne de démarcation ? Quel est le concept de 100 ml de précipitation ?

Il y a des bosses charnues sous les amygdales

[Science populaire] Les aventures de Tintin pour les garçons

Quels sont les avantages de l'exercice de la poignée de main

Recommander des articles

N astuces pour manger de la glace sans grossir

Quels sont les symptômes d’une maladie hépatique mortelle ?

J'ai envie de vomir après avoir eu faim pendant une longue période_Quelle est la raison pour laquelle j'ai envie de vomir quand j'ai faim_J'ai envie de vomir après ne pas avoir mangé pendant quelques jours

Est-ce que manger du sucre candi fait grossir ?

Quelle est la raison des pores sur le visage

Peut-on prendre du Danshen avec de l'aubépine ?

L'attrait et l'évaluation de « Sen-Shoujo Ixelion » : un regard approfondi sur les scènes de combat et les personnages

Les méfaits du blocage lymphatique dans le cou

Bouche sèche et gêne gastrique

Comment Jin Jun Mei a-t-il obtenu son nom ? Comment distinguer le bon du mauvais Jin Jun Mei

Il y a des rayures rouges sur les cuisses

Que faire si vos ongles sont cassés

Pourquoi accorde-t-on autant d’attention à quelque chose qui est manifestement « rare » ? Plus de 7 000 technologies de traitement des maladies rares accélèrent l'innovation dans les sciences de la vie

Avez-vous besoin d’expulser les toxines fœtales quelques mois après la grossesse ? Que pouvez-vous manger pour expulser les toxines fœtales quelques mois après la grossesse ?

Quelles sont les causes de l'herpès génital ?