Aujourd’hui, c’est la 19e Journée chinoise de la santé cérébrale. La santé du cerveau est la priorité absolue pour la santé humaine. Une fois que le cerveau d'une personne est défectueux, divers problèmes surviendront dans la pensée, la conscience, la mémoire, etc., tels que la perte de mémoire, l'incapacité à se concentrer, la fatigue, la lenteur des réactions, les oublis fréquents et la perte de choses... Que dois-je faire? Vais-je avoir la maladie d’Alzheimer ? Pas de panique, les situations ci-dessus nous rappellent en fait que notre cerveau a besoin d’exercice ! Alors, comment développer le « cerveau le plus fort » ? Sommeil, alimentation, exercice... les choses les plus importantes de la vie, je vais tout vous apprendre aujourd'hui ! Gardez votre cerveau actif ! Gardez votre cerveau actif. |
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