Quels aliments devrions-nous manger pour maintenir la santé pendant l’équinoxe d’automne ? Quelles fleurs y a-t-il pendant l'équinoxe d'automne ?

Pendant l’équinoxe d’automne, la plupart des régions de mon pays sont entrées dans la fraîcheur de l’automne. L'air froid se déplaçant vers le sud rencontre l'air chaud et humide qui se dégrade progressivement, ce qui entraîne des précipitations répétées et des baisses de température répétées. Par conséquent, les gens devraient veiller à garder leur corps au chaud et en bonne santé et à manger des aliments qui préservent leur santé. Que sont-ils précisément ? Découvrons-le ensemble.

Contenu de cet article

1. Quels aliments devriez-vous manger pendant l’équinoxe d’automne pour maintenir votre santé ?

2. Quelles fleurs y a-t-il pendant l'équinoxe d'automne ?

3. Fera-t-il frais pendant l’équinoxe d’automne ?

Quels aliments devriez-vous manger pendant l’équinoxe d’automne ?

Aliments de base et haricots : riz, millet, maïs, sarrasin, orge, blé, riz gluant, riz brun, sorgho, tofu, lait de soja, lentilles, etc.

Viande, œufs et lait : agneau, bœuf, canard, poisson, rognons de porc, poumons de porc, viande de tortue, poulet à os noir, ormeau, anguille, œufs, lait, etc.

Légumes : germes de soja, chou-fleur, épinards, carottes, aubergines, racine de lotus, patate douce, pomme de terre, igname, taro, céleri, chou chinois, laitue, chou, citrouille, châtaigne d'eau, nénuphar, champignons, etc.

Fruits : orange, pamplemousse, raisin, kaki, poire, pomme, datte, banane, aubépine, fraise, etc.

Autres : châtaignes, noix, cacahuètes, graines de sésame, miel, baies de goji, champignons blancs, escargots, etc.

Quelles fleurs y a-t-il pendant l'équinoxe d'automne ?

Il y a des chrysanthèmes et des osmanthus.

Le dahlia introduit du Mexique fleurit également en automne, c'est pourquoi certains l'appellent « dahlia », mais en fait ce n'est pas du tout un chrysanthème.

Le lilas blanc de nuit, une fleur originaire d'Inde, fleurit également à l'automne.

L'eucalyptus a également été introduit de l'étranger et est utilisé pour fabriquer des traverses de chemin de fer. Elle fleurit également en automne.

Jia Baoyu a écrit « Élégie pour la fille à l'hibiscus » sous un hibiscus, qui fleurit également en automne.

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L’équinoxe d’automne sera-t-il frais ?

Le temps sera plus frais pendant l’équinoxe d’automne.

L'équinoxe d'automne a lieu à la fin de l'automne et la température baisse à travers le pays à cette période, le temps sera donc frais pendant l'équinoxe d'automne. Pendant l’équinoxe d’automne, la plupart des régions de mon pays sont entrées dans la fraîcheur de l’automne. L'air froid se déplaçant vers le sud rencontre l'air chaud et humide qui s'affaiblit progressivement, ce qui entraîne des précipitations répétées et des baisses de température répétées. Comme on le dit souvent, c'est le moment où « une pluie d'automne apporte une journée froide », mais les précipitations quotidiennes après l'équinoxe d'automne ne seront pas importantes.