Pourquoi les mains et les pieds des filles sont-ils toujours froids et ne peuvent-ils pas être réchauffés ?

Si les femmes sont faites d’eau, alors les femmes en hiver peuvent être faites de glace. Peu importe combien de temps vous couvrez vos pieds dans la couette, ils ne seront jamais au chaud.

Au bureau, je vois souvent des collègues femmes et hommes se disputer pour savoir s’il faut allumer le chauffage. Les garçons pensent qu’il fait trop chaud, tandis que les filles pensent qu’il fait trop froid.

Se pourrait-il que cette fille ait été un ange aux ailes brisées dans sa vie antérieure ?

En fait, qu’il s’agisse de filles ou de garçons, il est facile d’avoir les mains et les pieds froids pendant l’hiver froid.

C’est parce que le froid provoque la constriction des vaisseaux sanguins et augmente la résistance au flux sanguin.

Les premières zones où la circulation sanguine ralentit sont la peau et les terminaisons nerveuses, et les mains et les pieds sont les extrémités, ils sont donc les premiers à devenir froids.

Cependant, par rapport aux hommes, les mains et les pieds des femmes sont en effet plus sensibles au froid hivernal, et il y a un certain fondement à cela.

1. Les mains et les pieds des femmes sont naturellement plus froids que ceux des hommes. Une étude intitulée « Mains froides, cœur chaud » publiée dans la célèbre revue médicale « The Lancet » en 1998 a confirmé ce point de vue.

Les chercheurs ont étudié 219 personnes, âgées de moins d’un an à 84 ans, dont 78 hommes et 141 femmes.

Grâce à une série de mesures de recherche, il a été constaté que :

La température corporelle moyenne des femmes était de 97,8 degrés Fahrenheit, tandis qu'elle était de 97,4 degrés Fahrenheit pour les hommes.

Mais la température moyenne des mains des femmes n'était que de 87,2 degrés Fahrenheit, tandis que celle des hommes était de 90 degrés Fahrenheit.

Autrement dit, la température corporelle moyenne des femmes était supérieure de 0,4 degré Fahrenheit à celle des hommes, mais la température moyenne de leurs mains était inférieure de 2,8 degrés Fahrenheit à celle des hommes.

Il semble que les mains et les pieds des femmes soient naturellement plus froids que ceux des hommes.

2. Je crois que beaucoup de gens ont entendu parler de l’influence des hormones féminines : « Les femmes auront plus peur du froid après l’accouchement. »

En fait, cela est dû aux œstrogènes.

L'œstrogène participe à la régulation de la température corporelle et la température corporelle basale des femmes change avec le cycle menstruel (changements dans les niveaux d'œstrogène).

En règle générale, votre température corporelle est plus basse pendant les 14 premiers jours de votre cycle menstruel que pendant les 14 derniers jours.

Pendant les menstruations, la période post-partum et la ménopause, la sécrétion d’œstrogènes chez la femme diminue, ce qui entraîne une baisse continue du taux d’œstrogènes dans le corps. Les vaisseaux sanguins sous-cutanés se contractent et le flux sanguin diminue, ce qui rend les mains et les pieds plus susceptibles de devenir froids.

Le document ci-dessus « Mains froides, cœur chaud » montre toujours :

L’état menstruel peut affecter la température corporelle d’une femme.

Les femmes de plus de 50 ans qui ont atteint la ménopause ont des températures des mains et du cœur plus basses que les filles de moins de 13 ans qui n’ont jamais eu leurs règles.

③La proportion musculaire et le taux métabolique de base des femmes sont inférieurs à ceux des hommes. Ce n’est qu’en maintenant un équilibre entre la production et la dissipation de chaleur que le corps peut maintenir une température corporelle normale.

Dans des circonstances normales, les principaux organes qui produisent de la chaleur dans le corps humain sont les organes internes (comme le foie), qui représentent 56 % de la production de chaleur du corps.

Le deuxième composant le plus important est le cerveau, qui représente 16 %, et avec la chaleur produite par les muscles des membres et du tronc, l'approvisionnement en chaleur du corps peut être maintenu.

Les hommes ont généralement un ratio musculaire plus élevé que les femmes, ce qui augmente leur métabolisme de base et produit plus de chaleur.

Cela signifie que les femmes doivent davantage compter sur des moyens extérieurs pour se réchauffer que les hommes.

C'est pourquoi les filles ont toujours des bouillottes, du thé au lait chaud, du café chaud et des tasses thermos dans leurs mains.

En résumé, il est naturel que les mains et les pieds des femmes soient plus froids que ceux des hommes en hiver.

À ce moment-là, ce que le petit ami/mari devrait faire, ce n'est pas se plaindre, mais la serrer dans ses bras.

Si vous êtes une femme qui n’a pas encore de partenaire, vous devriez prendre bien soin de vous.

Portez plus de vêtements, faites de l’exercice et utilisez un appareil de chauffage pour vous réchauffer, afin que vos mains et vos pieds ne soient pas trop froids.

Enfin, ne méprisez pas les gens qui ont les mains et les pieds froids, car leur cœur est chaleureux :)

Références :

1. Kim H, Richardson C, Roberts J, et al. Mains froides, cœur chaud[J]. The Lancet, 1998, 351(9114): 149

2. Lu Yingxia. Une nouvelle méthode pour prédire la date d’ovulation[J]. Journal de l'Université médicale de la capitale, 1990, (1):18.