Le massage peut-il soulager la constipation du bébé ? Comment masser bébé constipé ?

Que faire si le bébé est constipé ? C’est un problème auquel de nombreuses mères seront confrontées. Comment soulager efficacement la constipation du bébé ? Comment masser la constipation du bébé ? Comment appuyer sur les points d’acupuncture pertinents pour soulager la constipation ? C'est une question que beaucoup de mères veulent savoir. Voyons ce qu’il faut faire.

Le massage peut-il soulager la constipation du bébé ?

Massez votre bébé au réveil ou avant qu'il s'endorme pour favoriser le péristaltisme intestinal et soulager la constipation. Pour les bébés sujets à la constipation, il convient de réduire l'apport quotidien en aliments protéinés, d'augmenter l'apport en légumes riches en fibres brutes, comme les poireaux, le céleri, les épinards et autres légumes, et de les transformer en wontons, boulettes ou nouilles et de les ajouter à l'alimentation complémentaire du bébé ; augmenter la consommation d’aliments céréaliers riches en fibres, comme le maïs, le sorgho, les patates douces et d’autres céréales, qui sont également très efficaces lorsqu’ils sont cuits en bouillie ou cuits à la vapeur ; laissez le bébé manger plus de fruits frais, comme des bananes, des pommes, des kiwis, etc., pour l'aider à déféquer.

Comment masser un bébé constipé

Méthode de massage : Le bébé est allongé sur le lit et la mère frotte ses paumes l'une contre l'autre pour les réchauffer, et utilise la base de sa paume droite pour masser l'abdomen du bébé dans le sens des aiguilles d'une montre, 2 à 3 fois par jour, chaque fois pendant environ 5 à 10 minutes. N'oubliez pas de ne pas utiliser trop de force et de ne pas causer d'inconfort au bébé.

Appuyez sur les points d'acupuncture pertinents pour soulager la constipation

Il est recommandé d'appuyer sur les points d'acupuncture du bébé 1 à 2 heures après le repas du bébé et d'appuyer doucement plusieurs fois pour favoriser le péristaltisme intestinal du bébé. Il existe deux méthodes spécifiques :

Point d'acupuncture Zusanli : laissez le bébé s'asseoir. Le point d'acupuncture Zusanli est situé à 3 pouces (environ trois ou quatre doigts horizontaux) sous la dépression à l'extérieur et au bas du genou. Appuyez sur le point d’acupuncture en continu pendant 1 à 2 minutes.

Quels sont les moyens de soulager la constipation du bébé ?

1. Mangez de petits repas fréquemment, ne mangez pas trop en une seule fois

La capacité de l’estomac du bébé est très petite. Manger des aliments grossiers, en quantité excessive ou grossiers peut facilement bloquer l’estomac et les intestins du bébé, provoquant ainsi une constipation. Par conséquent, le bébé doit manger de petits repas fréquemment lorsqu'il mange des aliments complémentaires pour faciliter une meilleure absorption par l'estomac et les intestins du bébé.

2. Augmentez l'exercice de votre bébé de manière appropriée

L’augmentation de la quantité d’activité peut favoriser le mouvement des muscles abdominaux, accélérer le péristaltisme intestinal du bébé et aider à améliorer le problème de constipation du bébé.

Point Zhigou : situé à 3 pouces au-dessus de la ligne horizontale à l'arrière du poignet, entre le cubitus et le radius

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Si le bébé est constipé, les parents ne doivent pas s’inquiéter. Commencez par déterminer la cause de la constipation du bébé, puis trouvez la solution correspondante en fonction de la cause. Accordez plus d’attention à la prévention pour le bébé dans la vie quotidienne. Mieux vaut prévenir que guérir. Gardez le bébé à l’abri des douleurs liées à la constipation. Le bébé est heureux et les parents sont soulagés. Enfin, je souhaite que chaque bébé puisse grandir en bonne santé et heureux !