Le côté gauche de mon cou est inconfortable et gonflé

Le cou est une partie très discrète de notre corps. Beaucoup de personnes négligent souvent de prendre soin de leur cou lorsqu'elles prennent soin de leur corps. Le cou est une partie très importante pour nous. Lorsque vous ressentez une gêne au niveau du cou, cela signifie que votre corps est devenu faible, que votre système immunitaire a diminué ou que votre cou souffre d'une spondylose cervicale. À ce stade, il est préférable de prendre soin de votre cou de manière efficace. Empêcher l’aggravation des symptômes.

1. Médicaments

Des analgésiques, des sédatifs et des vitamines (comme B1, B12) peuvent être utilisés de manière sélective, ce qui a un certain effet sur le soulagement des symptômes. Des soins de soutien à base de sulfate de glucosamine et de sulfate de chondroïtine peuvent être essayés. Le sulfate de glucosamine et le sulfate de chondroïtine sont utilisés en clinique pour traiter l'arthrose dans différentes parties du corps. Ces agents chondroprotecteurs ont un certain degré d'effets anti-inflammatoires et anti-décomposition du cartilage. Des recherches fondamentales montrent que la glucosamine peut inhiber la production de facteurs inflammatoires par les cellules du noyau pulpeux spinal et favoriser la synthèse des glycosaminoglycanes, un composant de la matrice cartilagineuse du disque intervertébral.

2. Thérapie par l'exercice

Lorsque les symptômes des différents types de spondylose cervicale sont fondamentalement soulagés ou deviennent chroniques, une gymnastique médicale peut être commencée pour favoriser une élimination supplémentaire des symptômes et consolider l'effet thérapeutique. Lors de l’apparition aiguë des symptômes, un repos local est recommandé et la stimulation physique ne doit pas être augmentée. L’exercice est contre-indiqué en cas de symptômes plus évidents ou progressifs de compression de la moelle épinière, en particulier les exercices de flexion de la colonne cervicale. Chez les patients atteints de spondylose cervicale de type artériel vertébral, le mouvement de rotation du cou doit être doux et lent, et l'amplitude doit être contrôlée de manière appropriée.

3. Thérapie par traction

Dans le passé, la « traction » était l'une des méthodes préférées pour traiter la spondylose cervicale. Cependant, ces dernières années, on a constaté que de nombreux patients atteints de spondylose cervicale n'ont pas vu leur maladie s'améliorer après avoir utilisé la « traction », en particulier ceux qui l'ont utilisée pendant une longue période.

La traction non seulement ne favorise pas la récupération de la courbure physiologique de la colonne cervicale, mais au contraire, elle redresse la colonne cervicale et affaiblit la courbure physiologique de la colonne cervicale. Par conséquent, la thérapie par traction doit être utilisée avec prudence en cas de spondylose cervicale.

4. Thérapie par massage manuel

Il s’agit d’un traitement plus efficace contre la spondylose cervicale. Son effet thérapeutique est de soulager la tension et les spasmes des muscles cervicaux et des épaules, de restaurer l'activité de la colonne cervicale et de relâcher les adhérences des racines nerveuses et des tissus mous pour soulager les symptômes. Le massage par gravité et la réduction sont généralement interdits pour la spondylose cervicale vertébrale, sinon ils aggraveront facilement les symptômes et peuvent même conduire à une paraplégie. Même si les premiers symptômes ne sont pas évidents, un traitement chirurgical est généralement recommandé.

5. Physiothérapie

Dans le traitement de la spondylose cervicale, la physiothérapie peut jouer divers rôles. On pense généralement que l'iontophorèse, les ultrasons, la lumière ultraviolette ou le courant intermittent peuvent être utilisés dans la phase aiguë ; les ultrasons, la pénétration d'ions iodés, l'électricité par induction ou d'autres thérapies thermiques peuvent être utilisés une fois la douleur soulagée.

6. Compresse chaude

Ce traitement peut améliorer la circulation sanguine, soulager les spasmes musculaires et éliminer l’enflure pour réduire les symptômes et aider à stabiliser la vertèbre affectée après un traitement manuel. Cette méthode peut être utilisée en application externe locale avec des serviettes chaudes et des bouillottes. Le traitement par compresses chaudes ne convient pas aux patients en phase aiguë lorsque les symptômes de douleur sont intenses.