Conseils pour éviter de se mettre en colère

En été, en raison de la chaleur, de nombreuses personnes sont plus susceptibles de se mettre en colère, ce qui peut facilement entraîner des plaies dans la bouche ou des selles sèches, ce qui est particulièrement douloureux. Par conséquent, nous devons être capables de maîtriser quelques astuces pour éviter de nous mettre en colère, afin que certains bébés puissent également éviter de se mettre en colère. Après tout, si un enfant est malade, toute la famille sera inquiète. Alors, quels sont les conseils pour éviter de se mettre en colère ?

7 conseils pour éviter que les enfants se mettent en colère

1. Pour les bébés nourris au biberon, vous pouvez ajouter des gâteaux au lait au lait et leur donner plus de jus de fruits ; les enfants de plus de six mois doivent consommer des aliments riches en fibres (comme des légumes et des fruits frais) et leur donner plus d'eau bouillie chaque jour. Pour les bébés qui n’ont pas suffisamment de lait maternel, il faut ajouter du lait au fur et à mesure à la place des laxatifs ; augmenter la consommation de céréales et de fibres peut guérir la constipation d’origine alimentaire.

2. Il est préférable d’allaiter le bébé après la naissance et de veiller à ce qu’il reçoive suffisamment de lait maternel. Parce que le lait maternel est l'aliment idéal pour les bébés. Il est riche en nutriments et ne provoque pas de « chaleur ».

3. Cultivez de bonnes habitudes alimentaires et intestinales chez les enfants dès leur plus jeune âge, ne soyez pas difficile sur la nourriture et ayez des selles régulières 1 à 2 fois par jour.

4. Faites attention à contrôler les collations de votre enfant et essayez d’acheter moins d’aliments « chauds » pour votre enfant (comme des aliments frits et braisés). Les enfants d’âge préscolaire devraient manger moins d’aliments avec des coquilles (comme des graines de melon frites ou des cacahuètes), encourager les enfants à manger plus de légumes et de fruits et ne pas laisser les enfants boire des boissons froides en été.

5. Pour les bébés nourris au biberon et souffrant de constipation chronique, le lait en poudre peut être légèrement dilué et la quantité de sucre peut être augmentée. Ajoutez 10 grammes de sucre pour 100 ml de lait (dans des circonstances normales, ajoutez 8 grammes de sucre pour 100 ml de lait). Vous pouvez donner 1 à 2 bananes par jour ou boire de l'eau de miel chaque matin, pas moins de 50 ml à chaque fois, avec de l'eau tiède.

6. Pendant les saisons chaudes, vous pouvez donner à vos enfants du jus de haricots mungo ou de la bouillie de haricots mungo, et donner aux enfants plus âgés des boissons froides, comme de la glace et des glaces. De plus, prenez des médicaments brevetés chinois ou des décoctions qui dissipent la chaleur et réduisent le feu, comme les granules de chrysanthème d'été, les feuilles de lotus, la périlla, les châtaignes d'eau, etc. Il peut non seulement dissiper la chaleur et réduire le feu, mais également nourrir la rate et l’estomac.

7. Si votre enfant souffre de stomatite herpétique ou de stomatite ulcéreuse, il doit consulter un médecin dès que possible.