Comment faire pour avoir un rêve humide la nuit

La plupart des gens font des rêves lorsqu'ils dorment la nuit, et les scènes de leurs rêves sont différentes en fonction de l'expérience de chacun. Un type de rêve est appelé rêve de printemps. La scène du rêve concerne principalement les relations pas très harmonieuses du rêveur avec d'autres hommes ou femmes. Pour les garçons et les filles à l’adolescence, ils devraient avoir fréquemment des rêves érotiques. Alors comment pouvez-vous vous forcer à faire des rêves érotiques la nuit ?

L'odorat est le sens le plus proche de nos émotions. Le nerf olfactif est proche de l’amygdale qui contrôle la mémoire émotionnelle, donc si vous voulez faire de beaux rêves, faites en sorte que votre environnement de sommeil soit doux ! Vous pouvez préparer des fleurs, des huiles essentielles, des bougies parfumées ou appliquer une lotion sur votre corps. Les odeurs agréables peuvent aider à déclencher des émotions positives, ce qui augmentera vos chances de faire de beaux rêves au moment de vous endormir. Parmi eux, le parfum des roses est même garanti par les scientifiques. Les résultats expérimentaux montrent que les gens ont plus de chances de faire de beaux rêves lorsqu'ils s'endorment exposés au parfum des roses !

Quelle est la posture standard pour faire un rêve érotique ?

Voulez-vous avoir un beau rêve d'un printemps sans fin ? Alors essayez de dormir sur le ventre ! Des recherches montrent que dormir sur le ventre est plus susceptible de déclencher des rêves érotiques, par exemple, une grande star a le béguin pour vous et puis vous... (muet) Tout peut arriver dans un rêve ~ Mais assurez-vous que votre matelas et votre oreiller sont adaptés avant de dormir pour éviter de vous réveiller avec des courbatures. Les gens penseront que vous avez fait quelque chose de mal la nuit et si vous ne dormez pas bien, cela n'en vaudra pas la peine !

Que joue Dream DJ pour vous ?

Lorsque vous fermez les yeux et vous endormez, vos oreilles ne se ferment pas avec vous. Écouter une musique douce et apaisante peut vous aider à faire de beaux rêves. Les bruits forts peuvent perturber votre sommeil et même provoquer du stress ; la plage ou d’autres sons ambiants naturels stimulent le cerveau à s’imaginer là-bas.

De quoi rêves-tu ?

Le corps humain a besoin de vitamine B6 pour produire de la sérotonine, un neurotransmetteur des émotions positives. Ainsi, si vous consommez davantage d'aliments riches en vitamine B6, de beaux rêves viendront frapper à votre porte, main dans la main avec Zhou Gong ! (Les aliments riches en vitamine B6 comprennent les œufs, le poulet, le porc, le foie animal, les bananes, les tomates, les pommes de terre, le brocoli, les épinards, etc.)

En plus de prendre plus de B6, n’oubliez pas de l’éviter avant d’aller vous coucher !

Pression Go Go

Je crois que tout le monde a déjà été stressé pendant la journée et a fait des cauchemars la nuit, n’est-ce pas ? Les cauchemars reflètent souvent le stress et l’anxiété que nous ressentons pendant la journée. Au moins avant d'aller vous coucher, essayez de ne pas vous attarder sur ces soucis en permanence. Prenez plutôt le temps de vider votre esprit et de penser à des choses positives, afin que le stress de la journée ne continue pas à vous hanter dans vos rêves et à vous faire sentir étouffé.