La différence entre les graines de citrouille du Nord et les graines de citrouille

Les graines de melon sont une collation indispensable dans nos vies. Elles sont très populaires en temps normal. Manger des graines de melon avec modération est bon pour le corps. Les graines de citrouille sont également une collation courante en temps normal. Il existe de nombreux types de graines de melon. Certains endroits les appellent graines de melon du nord, et d'autres les appellent graines de citrouille. Beaucoup de gens ne savent pas distinguer les graines de citrouille des graines de melon du nord. Quelle est la différence entre les graines de melon du nord et les graines de citrouille ?

La différence entre les graines de citrouille et les graines de citrouille

La citrouille et la citrouille sucrée sont le même aliment, mais elles sont appelées différemment selon les régions.

Manger des graines de citrouille présente de nombreux avantages

1. Prévenir le vieillissement

L'amour de la beauté est dans la nature humaine. De nos jours, les gens sont particulièrement soucieux de leur image extérieure et l'âge est un sillon horizontal entre la beauté et le vieillissement. Heureusement, les graines de citrouille contiennent des ingrédients antioxydants. Manger plus de graines de citrouille peut prévenir efficacement le vieillissement. Manger des graines de citrouille tous les jours peut prévenir le vieillissement chez les jeunes et aider à retarder le vieillissement chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées.

2. Prévenir les calculs

En raison de mauvaises habitudes alimentaires, les calculs rénaux sont très courants dans la vie, et les régimes amaigrissants sont plus fréquents chez les personnes qui fument et boivent. Un autre avantage de manger plus de graines de citrouille est qu'elles aident à prévenir le vieillissement. Si vous les mangez régulièrement, elles peuvent jouer un bon rôle préventif contre les calculs rénaux.

3. Réduction de la pression artérielle

L'hypertension est très courante dans la vie d'aujourd'hui, en particulier chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. L'incidence de l'hypertension a même atteint un niveau alarmant. Par conséquent, les amis d'âge moyen et les personnes âgées devraient développer l'habitude de manger plus de graines de citrouille dans la vie quotidienne, ce qui peut avoir pour effet de réduire leur tension artérielle.

4. Traiter la déficience du Qi

De nos jours, de nombreux jeunes sont en fait très jeunes mais ont l'air très déprimés. En fin de compte, cela est dû à un manque de Qi et de sang. Les graines de citrouille peuvent traiter efficacement le manque de Qi. Par conséquent, les personnes de constitution plus faible peuvent manger plus de graines de citrouille.

5. Anti-inflammatoire

Pendant la période de transition entre le printemps et l'été, les bactéries sont faciles à envahir et l'inflammation est également fréquente pendant cette période. Si vous souhaitez réduire l'inflammation, vous pouvez manger plus de graines de citrouille de manière appropriée. Contrôlez la quantité à environ 50 grammes par jour pour obtenir un bon effet dans le traitement de l'inflammation.

6. Promouvoir le développement

Les graines de citrouille contiennent beaucoup de zinc, ce qui peut aider le corps à synthétiser suffisamment de facteurs de croissance. Par conséquent, manger une certaine quantité de graines de citrouille chaque jour peut favoriser la croissance du corps.