Je me sens somnolent et je ne peux pas m'en empêcher

Tout le monde doit dormir suffisamment chaque jour, sinon un sommeil insuffisant affectera grandement l’état mental du lendemain. Cependant, certaines personnes constatent que même si elles dorment suffisamment, elles sont toujours somnolentes le lendemain. Dans cet état, elles ne parviennent pas à trouver l'énergie nécessaire pour faire quoi que ce soit, ce qui a un impact important sur leur vie et leur travail. Alors, quelle est la raison de la somnolence et de la somnolence incontrôlable ?

1. Hémorragie cérébrale

Si les hommes d’âge moyen ressentent une somnolence ou une fatigue inexpliquée, ils doivent y prêter une attention particulière, car cela peut être un signe avant-coureur d’un accident vasculaire cérébral ischémique. Le rythme accéléré de la vie moderne a considérablement augmenté l'incidence des maladies cérébrovasculaires chez les personnes d'âge moyen. À ce moment-là, s'il y a un danger dans les vaisseaux sanguins cérébraux, il y aura des problèmes d'approvisionnement en sang et en oxygène au cerveau, ce qui entraînera des symptômes de somnolence et de fatigue. En outre, d’autres signes précurseurs peuvent survenir, comme un engourdissement des doigts, des chutes inexpliquées et des changements dans l’état mental.

2. Maladie cardiaque

La fatigue et la faiblesse sont des symptômes courants de diverses maladies cardiaques. Les maladies cardiaques peuvent provoquer une mauvaise circulation sanguine, provoquant l’accumulation de déchets métaboliques (principalement de l’acide lactique) dans les tissus, stimulant les terminaisons nerveuses et provoquant de la fatigue. La fatigue peut être légère ou sévère. Une fatigue légère peut ne pas être préoccupante, mais une fatigue sévère peut interférer avec le travail. Mais la fatigue liée aux maladies cardiaques n’est pas spécifique et est difficile à distinguer de la fatigue causée par d’autres maladies. En plus de la fatigue, on observe également des symptômes tels que l’essoufflement.

3. Hypoxie cérébrale sévère

Le cerveau est le centre de contrôle de tout le corps humain, et sa consommation d'oxygène représente 25 % de la consommation totale d'oxygène de tout le corps ! Le cerveau ne peut pas être privé de sang et d'oxygène un seul instant. Quelques secondes d'hypoxie peuvent provoquer des étourdissements, des évanouissements, des étoiles dans les yeux et même des évanouissements, ce qui peut mettre la vie en danger ! De nos jours, de nombreux espaces de bureau sont souvent situés dans des bâtiments avec une mauvaise circulation d'air, ce qui peut facilement conduire à une hypoxie cérébrale chronique. Un manque d’oxygène prolongé au cerveau entraînera des symptômes de somnolence, de fatigue et de léthargie.

4. Hypertension

Les symptômes cliniques tels que des étourdissements, des maux de tête, de la somnolence, de la fatigue ou de l’insomnie causés par l’hypertension sont très fréquents. Les patients souffrant d'hypertension doivent être attentifs aux symptômes mentionnés ci-dessus. L'apparition de ces symptômes indique que leur tension artérielle fluctue et ils doivent être vigilants.

6. Diabète

En fait, les patients diabétiques sont deux fois plus susceptibles de souffrir de somnolence diurne que les autres. Comme il s’agit d’une maladie métabolique, ses manifestations sont diverses et peu spécifiques. Une fatigue prolongée et une somnolence pendant la journée peuvent également être un signe de développement du diabète.