Sueurs froides sur la poitrine à 3 heures du matin

Dans notre vie actuelle, de nombreuses personnes ont des cauchemars fréquents et des sueurs nocturnes lorsqu'elles dorment la nuit, surtout au petit matin. Ce phénomène devient plus grave. Parfois, il y aura des douleurs thoraciques. Lorsque vous vous réveillez le matin, vous ressentez un violent mal de tête. Après une nuit de sommeil, le corps se sent toujours particulièrement fatigué. Ce sont tous des symptômes d'hypoglycémie nocturne.

Des sueurs froides sur votre poitrine à trois heures du matin doivent vous alerter de la possibilité d’un rhume ou d’une hypoglycémie nocturne. Si les symptômes réapparaissent, vous pouvez vous rendre à l’hôpital pour un test de glycémie.

Causes de l'hypoglycémie nocturne

1. Manger trop peu :

À mesure que le temps se rafraîchit, le corps humain consomme davantage d'énergie. Comme il fait nuit tôt, l'heure du dîner peut être avancée et comme les nuits sont longues et les jours courts, l'heure du petit-déjeuner peut être retardée. Par conséquent, l'intervalle entre le dîner et le petit-déjeuner sera plus long qu'en été. Si la quantité de nourriture ingérée et d'exercice reste la même que d'habitude, une hypoglycémie nocturne peut survenir. Il en résulte que l’incidence de l’hypoglycémie peut être plus élevée en automne et en hiver qu’en été.

2. Trop d’exercice :

La période entre le dîner et le petit-déjeuner du lendemain est longue. Si vous mangez moins au dîner, faites trop d'activité après le dîner sans vous réapprovisionner en nourriture ou si vous avez une mauvaise fonction gastro-intestinale, des selles fréquentes, une absorption insuffisante des nutriments ou une perte excessive de nutriments, le corps souffrira de réserves énergétiques insuffisantes.

3. Pas bien traité :

Lors d'un traitement médicamenteux, notamment d'un traitement à l'insuline, si le dosage et la durée d'entretien de l'insuline à action prolongée et à action brève ne sont pas bien contrôlés, ou si les patients prenant des médicaments hypoglycémiants à base de sulfonylurée orale font une surdose ou les utilisent de manière inappropriée, ils sont plus susceptibles de souffrir d'hypoglycémie.

Conséquences de l'hypoglycémie

Les symptômes les plus légers de l’hypoglycémie peuvent disparaître rapidement lorsque la glycémie revient à la normale, mais les symptômes du dysfonctionnement cérébral peuvent prendre des heures, des jours, voire plus, à disparaître. Les cellules cérébrales ne pouvant compter que sur le glucose pour leur énergie, l'hypoglycémie peut facilement provoquer une ischémie et une hypoxie des cellules cérébrales. Une hypoglycémie grave et persistante (> 6 heures) peut entraîner un dysfonctionnement cérébral permanent ou la mort.

L'hypoglycémie répétée peut également facilement entraîner une perte de mémoire et augmenter le risque de maladie d'Alzheimer. Elle peut également réduire les symptômes avant-coureurs de l'hypoglycémie et même provoquer un coma hypoglycémique sans symptômes avant-coureurs. L'hypoglycémie chez les personnes âgées peut facilement entraîner des complications telles qu'une arythmie, une angine de poitrine, un infarctus du myocarde et un accident vasculaire cérébral. L'hypoglycémie aiguë peut également provoquer un œdème cérébral.