Que dois-je faire si je me sens mal à l'aise et que j'ai envie de vomir

Dans la vie réelle, tout le monde a déjà ressenti de l’inconfort et, bien souvent, se sent malheureux à cause de choses qui n’ont rien à voir avec eux. En fait, huit choses sur dix ne sont pas satisfaisantes. Nous devons apprendre à les prendre à la légère et à vivre chaque jour avec bonheur. Après tout, un mode de vie positif est plus propice à la santé physique, alors qu'une mentalité négative peut avoir des effets néfastes sur la santé humaine. Par exemple, certaines personnes peuvent se sentir nauséeuses et avoir envie de vomir en raison d'un inconfort mental. Alors, que se passe-t-il ?

1. Buvez de l’eau au miel : lorsque vous ressentez des symptômes tels que des étourdissements et des nausées après avoir bu, boire de l’eau au miel peut apporter un soulagement très rapide. Des études ont montré que le miel contient un composant spécial de fructose qui peut favoriser la décomposition et l’absorption de l’alcool, ce qui peut soulager efficacement les symptômes tels que les étourdissements et les nausées. En particulier, lorsque vous avez un mal de tête après avoir bu du vin rouge, il est préférable de boire de l’eau au miel pour le soulager. De plus, le miel a un certain effet hypnotique, qui peut permettre aux gens de s'endormir rapidement, prévenant ainsi efficacement les symptômes tels que les étourdissements, les maux de tête et les nausées le lendemain.

2. Prenez une petite quantité de feuilles de menthe : la menthe a un goût frais et peut aider le cerveau à revenir à la normale et à rafraîchir l'esprit. Prendre une petite quantité de menthe après avoir bu peut également avoir un très bon effet sobre et peut également soulager considérablement les symptômes tels que les étourdissements et les nausées.

3. Massez vos tempes : si vous vous sentez étourdi après avoir bu, masser vos tempes est un moyen très efficace de soulager les symptômes. Avant de masser, vous pouvez appliquer une quantité appropriée d'huile de menthe poivrée ou d'alcool sur vos tempes, puis utiliser le bout des doigts pour masser vos tempes en cercles. Après cinq minutes de massage continu, les symptômes de vertige et de maux de tête peuvent être considérablement soulagés.

4. Buvez de l'écorce de mandarine séchée trempée dans de l'eau : L'écorce de mandarine séchée est un médicament chinois couramment utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise. La nature et la saveur de ce médicament sont piquantes, amères et chaudes. Il peut pénétrer dans le méridien de la rate et le méridien des poumons du corps humain. Il peut jouer un très bon rôle dans la régulation de l'appétit, la promotion du qi et le renforcement de la rate, le séchage de l'humidité et la résolution des mucosités, la dissipation du vent et la diminution du qi, la descente du qi défavorable et l'arrêt des vomissements, et la promotion de la sécrétion de suc digestif. Il peut soulager les symptômes tels que les nausées et les vomissements, la distension abdominale et les éructations causés par la stagnation du qi de la rate et de l'estomac. Il peut également être utilisé pour soulager les selles molles, le manque d'appétit et la fatigue causés par l'humidité bloquant le brûleur moyen. Il peut également être utilisé pour traiter des symptômes tels que la toux et les expectorations causées par les mucosités et l'humidité. Lorsque vous vous sentez nauséeux après avoir bu, tremper l’écorce de mandarine dans de l’eau et la boire sous forme de thé peut également apporter un soulagement très rapide.

5. Mangez du raisin : les raisins frais contiennent un composant appelé acide tartrique, qui interagit avec l’éthanol pour former une substance ester, réduisant ainsi la concentration d’éthanol et jouant finalement un rôle dans la sobriété. Deuxièmement, les raisins ont un goût aigre-doux et peuvent également soulager les symptômes de nausées et de vomissements après avoir bu. Manger une quantité modérée de raisin avant de boire peut également aider à prévenir l’ivresse.