Quelle est la meilleure façon de rendre vos pieds plus petits ?

De nombreuses personnes ont le problème des grands pieds, en particulier lorsqu'elles achètent des chaussures. Souvent, les chaussures de bonne qualité ne sont pas disponibles dans les tailles qu'elles peuvent porter. Par temps chaud en été, porter des sandales exposera les grands pieds, ce qui est inesthétique. Par conséquent, de nombreuses personnes espèrent que leurs pieds deviendront plus petits afin de pouvoir acheter leurs chaussures préférées et porter de belles chaussures. La taille des pieds est liée à des facteurs génétiques, à l'alimentation et à l'exercice acquis. Elle est affectée par les os du pied et ne peut pas être modifiée ultérieurement. Existe-t-il donc un moyen de rendre les pieds plus petits ?

Cela dépend si vous avez de gros os du pied ou simplement trop de graisse. Si c'est à cause de gros os du pied, quel que soit le type d'exercice que vous faites, cela ne servira à rien et vous ne pourrez que recourir à la chirurgie esthétique de réduction osseuse (qui comporte des risques). S'il s'agit simplement d'un problème de graisse, ce n'est pas trop difficile. Insistez simplement pour faire les exercices suivants tous les jours :

1. Mettez-vous sur la pointe des pieds 100 fois par jour (le même nombre que ci-dessous). Vous pouvez le faire l'après-midi ou le matin lorsque vos pieds sont légèrement gonflés.

2. Asseyez-vous au milieu de la chaise, placez vos orteils sur la plate-forme surélevée et appuyez vos talons autant que possible.

3. Utilisez le talon comme axe et les orteils pour dessiner des cercles (dans le sens inverse des aiguilles d'une montre)

4. Lorsque vous êtes assis et regardez la télévision, bougez vos pieds de haut en bas.

5. Il est préférable d'acheter un tapis artificiel irrégulier et de marcher pieds nus dessus pour stimuler les points d'acupuncture de la plante des pieds et éviter les varices causées par l'accumulation de graisse dans les pieds. En termes d'alimentation, vous devriez manger moins d'aliments gras et plus de fruits. Si vous pouvez marcher, ne conduisez pas de voiture, mais faites attention à ne pas trop solliciter vos pieds, sinon la graisse disparaîtra et les muscles reviendront. Même si cela est plus sain, l’effet recherché est des pieds plus fins.

6. Sa taille peut être réduite, mais une intervention chirurgicale est nécessaire. Je ne sais pas si vos os sont bien développés. Vous devez obtenir l'accord de votre famille avant de vous faire opérer.

7. Les pieds des gens ont de l'élasticité. Plus vous les laissez pousser, plus ils deviennent grands. Je suppose que si vos pieds grandissent un peu, vous choisirez immédiatement une taille plus grande.

8. Il est préférable de porter des chaussures plus petites que vos pieds. Elles peuvent être un peu serrées lorsque vous les portez, mais après un certain temps, vous ne le sentirez plus, la douleur disparaîtra et vos pieds deviendront plus petits.

Précautions

Ne portez pas de chaussures trop grandes, elles ne feront que grandir.