Les principales fonctions des probiotiques

Les probiotiques sont un type de champignon, mais ils sont complètement différents des bactéries et des champignons dont nous parlons habituellement. Les probiotiques sont principalement des micro-organismes actifs dans nos intestins humains, nous aidant à améliorer le développement équilibré de la microflore intestinale et jouant un certain rôle. Bien qu'ils soient également parasites dans notre corps en tant que type de micro-organisme, ils peuvent produire des effets bénéfiques sur notre corps et sont même absorbés par le corps humain en tant que médicament. Quelles sont donc les principales fonctions des probiotiques ?

Le rôle et l’efficacité des probiotiques

1. Améliorer la diarrhée

De mauvaises habitudes alimentaires peuvent perturber l’équilibre de la flore intestinale et provoquer des diarrhées. La supplémentation en probiotiques aide à équilibrer la flore intestinale et à rétablir un pH intestinal normal, soulageant ainsi les symptômes de la diarrhée.

Les probiotiques ont un certain effet sur la distension abdominale et la diarrhée causées par la diarrhée infectieuse, la colite ulcéreuse et le syndrome du côlon irritable chez les enfants.

2. Améliorer la constipation

Les bifidobactéries décomposent le sucre pour produire de l’acide lactique et de l’acide acétique, qui rendent les intestins acides, inhibent la reproduction de bactéries nocives dans les intestins, favorisent le péristaltisme intestinal et soulagent la constipation.

3. Prévenir et traiter le diabète

Une fois que les gens ont ingéré du glucose, il doit d’abord pénétrer dans les intestins et être absorbé par les cellules épithéliales intestinales avant de pénétrer dans le reste du corps. Les probiotiques présents dans les intestins aiment utiliser le glucose et l'avaler sans effort. S'il y a un grand nombre de probiotiques dans le corps et qu'ils consomment activement du glucose, la quantité de glucose transportée dans le corps sera réduite, ce qui aura pour conséquence directe une diminution du glucose dans le sang.

4. Réduire les effets secondaires des antibiotiques

Bien que les antibiotiques tuent les bactéries, ils tuent également les bactéries bénéfiques présentes dans l’organisme, perturbant ainsi l’équilibre de la flore bactérienne et provoquant même une diarrhée associée aux antibiotiques. Une supplémentation en probiotiques peut aider à rétablir l’équilibre de la flore de l’organisme et ainsi réduire les effets secondaires. Après la prise d’antibiotiques, il est préférable de prendre des probiotiques au moins 2 heures plus tard.

5. Traitement de l'encéphalopathie hépatique légère

Des études récentes ont montré que le déséquilibre de la flore intestinale est impliqué dans la survenue de la cirrhose. Le « Consensus chinois sur le diagnostic et le traitement de l’encéphalopathie hépatique » de 2013 a clairement affirmé l’efficacité des probiotiques dans le traitement de l’encéphalopathie hépatique légère. Des études nationales ont montré que le comprimé de biopsie quadruple de Bifidobacterium peut être utilisé pour traiter l’encéphalopathie hépatique légère.

6. Traitement des maladies hépatiques alcooliques et non alcooliques

Les probiotiques recommandés par le « Consensus chinois sur le diagnostic et le traitement de l'encéphalopathie hépatique » comprennent des mélanges de probiotiques, la souche Lactobacillus GG, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum et des oligosaccharides.

7. Améliore l'indigestion

Les probiotiques peuvent favoriser la sécrétion d’enzymes digestives intestinales et aider le corps humain à digérer et à absorber. 7. Soulager les symptômes d’intolérance au lactose

Les lactobacilles peuvent aider le corps à décomposer le lactose, à soulager la diarrhée, les ballonnements et d’autres symptômes inconfortables, et peuvent être consommés avec du lait.

8. Renforcer l’immunité humaine

Il existe un système immunitaire très développé dans l’intestin humain. Les probiotiques peuvent stimuler la fonction immunitaire dans les intestins et réguler l’activité immunitaire faible ou élevée à des niveaux normaux. Cet effet immunomodulateur des probiotiques peut également aider à soulager les réactions allergiques.