L'infarctus cérébral est une maladie cérébrale relativement grave. S'il n'est pas bien contrôlé ou traité lorsqu'il survient, il peut provoquer une paralysie chez le patient et même mettre en danger sa vie. Par conséquent, les personnes sujettes à l’infarctus cérébral doivent prendre des mesures de prévention actives, et les patients qui ont déjà développé des symptômes d’infarctus cérébral doivent coopérer au traitement. Ce qui suit est une introduction détaillée à la prévention et au traitement de l’infarctus cérébral. 1. Contrôlez votre poids Les patients souffrant d’infarctus cérébral doivent maintenir ou perdre du poids, en maintenant un IMC compris entre 18,5 et 24,9 kg/m2 et un tour de taille < 90 cm. C’est également l’objectif principal de la prévention de l’infarctus cérébral. 2. Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d'alcool Les cigarettes contiennent plus de 3 000 substances nocives. Lorsque la nicotine contenue dans la cigarette est inhalée dans le corps humain, elle peut stimuler le système nerveux autonome, provoquer des spasmes des vaisseaux sanguins, augmenter le rythme cardiaque, augmenter la pression artérielle et augmenter le cholestérol sanguin, accélérant ainsi l'artériosclérose. Voici ce à quoi vous devez prêter attention pour prévenir l’infarctus cérébral. 3. Exercice L'exercice physique approprié peut augmenter la consommation de graisses, réduire le dépôt de cholestérol dans l'organisme des patients victimes d'un infarctus cérébral et améliorer la sensibilité à l'insuline. Il est bénéfique pour prévenir l'obésité, contrôler le poids, ajuster les lipides sanguins et abaisser la tension artérielle. C'est une mesure préventive relativement efficace contre l'infarctus cérébral. Les patients victimes d’un infarctus cérébral doivent faire des choix en fonction de leur état physique personnel et doivent pratiquer des exercices physiques et des activités physiques appropriés et modérés sans se sentir fatigués. Il n'est pas conseillé de faire des exercices intenses tels que le sprint, l'escalade, etc. Au lieu de cela, vous pouvez faire des exercices d'aérobic tels que le jogging, la marche, la gymnastique douce et le Tai Chi. 4. Traitement médicamenteux Les patients qui souffrent de maux de tête, de nausées et de vomissements doivent être traités avec une certaine dose de médicament, qui peut améliorer efficacement la circulation sanguine cérébrale, augmenter le flux sanguin cérébral, favoriser l'établissement d'une circulation collatérale et atteindre l'objectif de réduire la zone d'infarctus. 5. Réguler la pression artérielle La diminution de l'hypertension artérielle et l'augmentation de l'hypotension artérielle font partie des mesures préventives et thérapeutiques de l'infarctus cérébral, car des études ont montré que la tension artérielle des patients atteints d'infarctus cérébral est généralement anormale, soit trop élevée, soit trop basse, et que la glycémie est également généralement trop élevée, il est donc nécessaire de réguler la tension artérielle et de contrôler les lipides sanguins. 6. Combinez travail et repos L'énergie et la force physique des personnes âgées sont limitées, elles préfèrent donc s'asseoir tranquillement et lire le journal, ou s'allonger tranquillement et écouter la radio. Un repos adéquat est très nécessaire, mais des activités appropriées jouent également un rôle important dans l'amélioration de la circulation sanguine cérébrale et la prévention de l'infarctus cérébral. |
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