Quels sont les symptômes d'une forte humidité sur le visage

L'humidité est un concept de la médecine traditionnelle chinoise, qui est principalement causée par l'augmentation des précipitations en été, l'humidité externe due au climat humide et l'humidité interne due aux troubles de la rate et de l'estomac. Une forte humidité se manifeste généralement par un enduit lingual épais et jaune, une langue élargie avec des marques de dents, des selles non formées, une constipation et d'autres symptômes. En plus de ces symptômes, quels sont les autres symptômes d'une forte humidité sur le visage ? Ensuite, je vais vous faire une introduction détaillée.

1. Peau terne : le corps est très humide et l'humidité extérieure bloque l'énergie yang de la rate et de l'estomac, ce qui entraîne une mauvaise circulation du qi et du sang dans le corps. Le visage est la partie du corps humain où les vaisseaux sanguins sont les plus denses. Un manque de qi et de sang affectera directement votre teint, vous faisant perdre votre teint rosé et devenir terne.

2. Peau rugueuse : en cas d'humidité importante, les fonctions de transport et de transformation de la rate et de l'estomac seront réduites. La stagnation de l'humidité dans le corps affectera le métabolisme de la peau, provoquant facilement des symptômes tels que la sécheresse et les démangeaisons de la peau.

3. Les taches de rousseur deviennent plus graves : trop d'humidité affectera le métabolisme normal du corps, les déchets ne pourront pas être éliminés, la mélanine s'accumulera et accélérera également la formation de taches de rousseur.

S’il y a trop d’humidité dans le corps, il y aura plus de problèmes de peau ! Comment éliminer l’humidité et garder votre peau sans souci ?

Méthodes de déshumidification quotidiennes, faites de l'exercice fréquemment et évitez les environnements humides

1. Vous pouvez faire plus d’abdominaux pour renforcer vos organes internes, améliorer votre immunité et améliorer votre capacité à éliminer l’excès d’eau et d’humidité du corps.

2. Évitez de vous faire surprendre par la pluie, surtout après une longue période de temps sec. Si vous êtes pris sous la pluie, changez-vous à temps pour mettre des vêtements propres. Séchez vos cheveux à temps après les avoir lavés, surtout ne vous couchez pas avec les cheveux mouillés pour éviter que l'humidité ne pénètre dans votre corps. Lorsqu'il fait froid, restez au chaud pour éviter que l'air froid ne pénètre dans votre corps.

3. Mangez moins d’aliments qui endommagent la rate.

4. L'humidité ne se produit pas en un jour. Elle est causée par une négligence à long terme de certaines mauvaises habitudes comportementales.

Conditionnement d'humidité 2

Les haricots rouges et les graines de coix cuits dans du porridge peuvent traiter l'humidité et l'arthrite, bénéficier aux intestins et à l'estomac, éliminer les œdèmes, renforcer la rate et l'estomac, et une consommation à long terme peut perdre du poids, bénéficier au qi et nourrir le cœur. Les gens modernes sont soumis à un grand stress mental, ont un qi cardiaque faible, ont un régime alimentaire irrégulier, peu d’exercice et souffrent d’une déficience de la rate et d’humidité. Si vous souhaitez éliminer l’humidité, nourrir le cœur et renforcer la rate et l’estomac, le meilleur choix est les graines de coix et les haricots rouges. Le fait de le faire bouillir pour en faire de la bouillie vise à permettre à ses ingrédients efficaces d'être entièrement absorbés par le corps humain sans causer de fardeau à la rate et à l'estomac.

Remarque : n'ajoutez pas de riz à cette bouillie pour éliminer l'humidité, car le riz pousse dans l'eau et contient de l'humidité, ce qui détruirait l'efficacité de la bouillie de haricots rouges et d'orge.