Puis-je tremper mes pieds dans du gingembre en été ?

Les gens ont souvent des symptômes de rhume. Si le rhume n’est pas grave, vous n’avez généralement pas besoin de prendre de médicaments. Vous pouvez utiliser quelques astuces pour le traiter, comme manger du gingembre ou tremper vos pieds dans du gingembre, ce qui peut aider à traiter le rhume. En général, il est préférable de tremper vos pieds dans du gingembre en hiver, mais pouvez-vous tremper vos pieds de cette façon en été ?

Puis-je tremper mes pieds dans du gingembre en été ?

Tout d’abord, faire tremper vos pieds avec du gingembre ne consiste pas simplement à mettre du gingembre dans de l’eau chaude puis à faire tremper vos pieds. Vous devez d'abord couper le gingembre en tranches, le mettre dans une casserole, ajouter de l'eau et le faire bouillir, puis le verser dans le bassin pour les pieds, puis ajouter une quantité appropriée d'eau froide. Lorsque la température de l'eau descend à environ 40 degrés, vous pouvez faire tremper vos pieds. Le temps de trempage des pieds ne doit pas être trop long.

En règle générale, vous pouvez faire tremper vos pieds pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que votre corps transpire légèrement. Vous pouvez adapter le temps de trempage en fonction de votre constitution personnelle. De nombreuses personnes ne savent pas si elles peuvent utiliser du gingembre pour faire tremper leurs pieds en été. En fait, il peut être utilisé toute l'année. En été, vous pouvez réduire le nombre de fois où vous faites tremper vos pieds en fonction de votre situation.

Faire tremper vos pieds dans du gingembre présente de nombreux avantages et aucun effet secondaire évident, il convient donc à la plupart des gens. Faire tremper vos pieds dans de l'eau de gingembre peut éliminer le froid du corps, favoriser la circulation sanguine, aider à prévenir le rhume, traiter les rhumatismes et d'autres maladies et soulager les symptômes tels que les mains et les pieds froids. Par conséquent, faire tremper vos pieds dans de l'eau de gingembre est bon pour votre santé.

Note:

En résumé, il est possible de faire tremper les pieds dans du gingembre en été, en particulier pour les personnes de constitution froide et celles qui attrapent un rhume. Faire tremper les pieds dans du gingembre peut améliorer les symptômes, c'est pourquoi les amies peuvent faire tremper leurs pieds dans du gingembre plus souvent.

Puis-je tremper mes pieds dans du gingembre en été ?

1. Stériliser et détoxifier, réduire l'enflure et soulager la douleur

Des recherches scientifiques ont montré que le gingembre peut jouer le rôle de certains antibiotiques, notamment contre la salmonelle. En cas de températures élevées, les aliments sont facilement contaminés par des bactéries, qui se développent et se multiplient rapidement, provoquant facilement une gastro-entérite aiguë. Manger une quantité modérée de gingembre peut jouer un rôle préventif et thérapeutique. L'extrait de gingembre a pour effet d'inhiber considérablement les champignons cutanés et de tuer Trichomonas vaginalis, et peut traiter divers anthrax et plaies. De plus, l’eau de gingembre peut être utilisée en gargarisme pour traiter la mauvaise haleine et la parodontite.

2. Anti-oxydation et inhibition tumorale

Les structures des composés de gingérol et de diphénylheptane contenus dans le gingembre ont de puissants effets antioxydants et anti-radicalaires ; ils ont également des effets inhibiteurs des tumeurs ; manger du gingembre peut résister au vieillissement et les personnes âgées peuvent éliminer les « taches de vieillesse » en mangeant régulièrement du gingembre.

3. Le gingembre peut éliminer l’acné du visage

Lavez votre visage avec de l'eau tiède au gingembre une fois le matin et une fois le soir chaque jour pendant environ 60 jours, et l'acné sera réduite ou disparaîtra. Cette méthode a également un certain effet thérapeutique sur les taches de rousseur et la peau sèche.

4. Stimule l'appétit et tonifie la rate

En été, la sécrétion de salive et de suc gastrique du corps diminue, ce qui affecte l'appétit. Si vous mangez quelques tranches de gingembre avant les repas, cela peut stimuler la sécrétion de salive, de suc gastrique et de suc digestif, augmenter la motilité gastro-intestinale et augmenter l'appétit. C'est la raison pour laquelle les gens disent souvent « mangez des radis en hiver et du gingembre en été » et « si le riz n'est pas savoureux, mangez du gingembre ».