Les causes des douleurs à la flexion de la cuisse sont multiples. Selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, elles sont causées par un blocage des méridiens, ce qui provoque des douleurs. Le traitement nécessite des méthodes telles que la relaxation des muscles et l'activation de la circulation sanguine, des compresses chaudes et des massages. La structure de la courbure de la cuisse est relativement simple, composée principalement de muscles, de nerfs et d'os. Parfois, cela se produit après un exercice, généralement en raison d’une tension musculaire ou d’un tendon étiré. Si ce n’est pas grave, vous irez mieux après quelques jours de repos. Lorsque vous avez des douleurs musculaires, la première chose à laquelle vous pensez est une tension, qui est une blessure causée par une contraction rapide ou un étirement excessif du muscle pendant l’exercice. Après une élongation musculaire, la zone étirée est très douloureuse et on peut sentir avec la main une boule en forme de cordon formée par la tension musculaire. Le toucher est évidemment douloureux, il y a un gonflement local ou un saignement sous-cutané et les mouvements sont évidemment limités. Le processus de traitement des claquages musculaires est divisé en trois étapes : relaxation globale. Massage local. Peignage et relaxation générale. Trouvez la zone douloureuse et appuyez fort dessus avec vos doigts. Utilisez la force pour pénétrer les muscles et trouver les tendons durs. Utilisez la base de votre paume pour frotter en forme de spirale pour dissoudre la stase sanguine autour. Lorsque la stase sanguine est dissoute, la douleur disparaîtra naturellement. Cette situation peut être causée par une tension musculaire après l'exercice. Faites attention à l'échauffement avant l'exercice et aux étirements après l'exercice pour éviter ce problème. Conseils : Bonjour, je vous conseille de vous reposer dans un avenir proche, de faire quelques étirements appropriés et il est préférable d'aller à l'hôpital pour un contrôle afin de déterminer s'il y a des lésions ligamentaires. J'espère que ma réponse pourra vous aider. Envisagez une arthrite du genou, une synovite ou une hyperplasie osseuse. Essayez de bouger le moins possible, appliquez des compresses chaudes sur les genoux et rendez-vous au service des douleurs du dos et des jambes pour un examen et un traitement. Les causes des douleurs aux jambes sont multiples. Mais la plupart d'entre elles sont causées par un traumatisme sur une partie spécifique. Par exemple, les maux de dos provoquent une hernie discale lombaire. L'hernie discale lombaire comprime les nerfs et provoque des douleurs aux jambes. De plus, les douleurs aux jambes peuvent être causées par le vent, le froid ou la tension. Vous pouvez prendre des comprimés contre les rhumatismes et le rhume. Il est recommandé d'avoir recours à la physiothérapie pour le traiter, et de le soulager par des compresses chaudes, de l'acupuncture, des manipulations et des massages. Il peut s'agir d'un kyste ganglionnaire et la possibilité d'une synovite est relativement élevée. Il est recommandé d'appliquer une pommade analgésique, de faire des compresses chaudes locales, des massages, une irradiation infrarouge et d'autres thérapies physiques, d'éviter le froid et les activités excessives, d'observer pendant un certain temps et de se rendre au service orthopédique pour un examen si nécessaire afin de clarifier la cause, puis de procéder à un traitement ciblé supplémentaire. |
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