Que faire si votre peau devient rouge et douloureuse après un coup de soleil

Bien que tout le monde essaie différentes méthodes pour se protéger du soleil en été, certaines personnes attrapent encore souvent des coups de soleil. Je pense que tout le monde sait qu’après un coup de soleil, la peau devient rouge et même qu’elle ressent une forte sensation de picotement, ce qui aura un impact important sur le travail et la vie normale. En fait, si la peau est brûlée par le soleil, le degré de dommage peut être considérablement réduit. Voyons ce qu’il faut faire si la peau devient rouge et douloureuse à cause d’un coup de soleil ?

5 astuces pour soulager les rougeurs, gonflements et douleurs après une exposition au soleil

Soins par compresses froides

Les compresses froides peuvent aider à neutraliser les coups de soleil. Pour appliquer une compresse froide, vous pouvez mettre une serviette ou un vêtement dans de l'eau froide ou au réfrigérateur, le sortir et l'essorer légèrement (assurez-vous simplement qu'il n'y a pas de gouttes d'eau), puis l'appliquer sur la peau. Au fur et à mesure que l’eau s’évapore, elle a un effet rafraîchissant, ce qui aide à contrôler les coups de soleil et la douleur.

Appliquer 3 à 4 fois par jour, chaque fois pendant environ une demi-heure. Vous pouvez également imbiber une compresse de solution saline ou d'eau saturée, la placer au réfrigérateur jusqu'à ce qu'elle refroidisse, l'appliquer sur la zone qui pique et la retirer après environ 20 minutes. Cela peut éliminer la sensation de brûlure et aider à réduire les rougeurs et les gonflements de la peau.

Tartinade au jus de concombre

Appliquez du jus de concombre sur la peau douloureuse pendant 10 minutes. La fraîcheur pénètrera dans la peau et la douleur s'atténuera naturellement.

Le jus de concombre est riche en eau et la vitamine C qu'il contient peut améliorer la capacité de régénération de la peau. Il peut non seulement reconstituer l'hydratation perdue par la peau, mais aussi traiter la desquamation. Rincez votre corps à l'eau après application.

Compresse chaude avec du thé

Trempez un coton dans le thé et tapotez doucement la zone brûlée par le soleil. Cela nourrira la peau et soulagera la sensation de brûlure. Le thé contient de l'acide tannique, ce qui lui confère un bon effet astringent, réduit le gonflement des tissus et l'exsudation cellulaire. Il est très efficace pour les peaux légèrement brûlées par le soleil mais qui ne pèlent pas.

Si la zone brûlée est trop grande, vous pouvez également verser du thé fort dans une bassine et y tremper la peau brûlée pendant quelques minutes. L'effet sera plus significatif.

Lotion de soin

L’application d’une lotion à 1 % d’hydrocortisone sur la zone brûlée par le soleil peut également aider.

Appliquer sur la zone douloureuse 3 à 4 fois par jour. Ne pas rincer immédiatement. Laisser agir 5 à 6 heures. Il est préférable d'appliquer une compresse froide lors de la première application.

Appliquer du jus d'aloe vera

Appliquez le jus gélatineux d'aloe vera sur la peau brûlée par le soleil et laissez le jus sécher naturellement. En plus d'aider la peau blessée à guérir plus rapidement, l'aloe vera peut également réduire immédiatement la chaleur et fournir un effet rafraîchissant lorsque la peau brûle et est douloureuse à cause des coups de soleil.