Que faire si votre peau est blessée

En été, la lumière du soleil est très forte. De nombreuses personnes doivent travailler sous un soleil intense pour des raisons professionnelles, ce qui entraîne souvent des coups de soleil. Les coups de soleil ne provoquent pas seulement une sensation de brûlure, mais affectent également l'apparence d'une personne. Ils sont également extrêmement préjudiciables à la santé de la peau. Il est donc nécessaire de maîtriser certaines méthodes pour traiter les coups de soleil. Alors, que devez-vous faire si vous avez la peau brûlée par le soleil ? Apprenons-en davantage ci-dessous.

Comment traiter les coups de soleil :

1. Prenez des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène et l'aspirine

Prenez ce type de médicament dès que vous remarquez que vous avez un coup de soleil. Ils peuvent réduire l’enflure, l’inflammation et soulager la douleur causée par les coups de soleil. Lors de la prise de médicaments, il est important de suivre les instructions imprimées sur le flacon par le fabricant du médicament.

2. Buvez beaucoup d’eau

Après une exposition excessive au soleil, ces liquides peuvent aider à réhydrater le corps et à soulager la fatigue causée par les coups de soleil.

3. Compresse froide à base de chips de pomme de terre

Appliquez des pommes de terre coupées en fines tranches sur la peau brûlée par le soleil. Les pommes de terre contiennent de l’amidon naturel, qui aide à évacuer la chaleur de la peau.

4. Jus de la plante d'aloe vera

Frottez l’aloe vera sur les zones brûlées par le soleil de votre peau. Ces produits peuvent réduire les rougeurs et apaiser la peau irritée.

5. Appliquez du yaourt nature contenant des bactéries lactiques actives sur la zone brûlée par le soleil. Appliquez le yaourt directement sur votre peau et attendez au moins 5 minutes avant de le rincer soigneusement.

6. Prenez une douche uniquement avec de l’eau chaude. L’eau doit être légèrement plus chaude que la température ambiante, mais pas trop chaude. La douche peut favoriser la circulation sanguine dans la peau et aider la peau à guérir plus rapidement. Essayez de laisser votre peau sécher à l’air libre pour l’aider à absorber plus d’humidité.

7. Prenez des vitamines E et C. Ils fonctionnent différemment des écrans solaires, car ce sont des antioxydants qui traitent les coups de soleil et ils sont plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés régulièrement. Vous pouvez donc compléter ces deux vitamines en été, lorsque vous êtes plus exposé au soleil.