Que manger si le nombre de globules rouges est élevé

Comme nous le savons tous, les globules rouges sont un composant très important de notre sang. La fonction principale des globules rouges est de transporter l’oxygène et les nutriments. Si le nombre de globules rouges est faible lors de l’examen, cela est probablement dû à des maladies telles que l’anémie. Bien entendu, un nombre excessif de globules rouges n’est pas non plus acceptable. Pour réguler le nombre de globules rouges, on peut le faire grâce à une thérapie diététique. Alors, quels ingrédients sont les meilleurs ?

1. Carpe

Les bienfaits de la consommation de carpes

Les aliments pauvres en graisses peuvent nourrir la rate et l'estomac, favoriser la diurèse et réduire les gonflements, favoriser la lactation, évacuer la chaleur et détoxifier, arrêter la toux et soulager les gaz. Ils sont bénéfiques pour divers œdèmes, gonflements, distensions abdominales, oliguries, jaunisses et obstructions du lait.

Comment manger la carpe

La bile de carpe est toxique. L'ingestion de bile de poisson crue ou cuite peut provoquer un empoisonnement, provoquant des symptômes gastro-intestinaux, une insuffisance hépatique et rénale, un œdème cérébral, un choc toxique et, dans les cas graves, la mort.

2. Épinards

Les bienfaits de la consommation d'épinards

Aliments riches en potassium.

Comment manger des épinards

Avant de manger des épinards, vous pouvez les blanchir dans de l'eau bouillante ou les faire bouillir dans de l'eau, puis les mélanger à des plats froids, les faire revenir ou préparer une soupe. Cela permet de préserver les nutriments des épinards et d'éliminer plus de 80 % de l'acide oxalique.

3. Banane

Les bienfaits de la consommation de bananes

Aliments riches en potassium.

Comment manger des bananes

Les bananes peuvent être écrasées pour faire de la purée de bananes ou frites en chips de banane.

4. Carottes

Les bienfaits de la consommation de carottes

Les carottes contiennent également une grande quantité de potassium, de phosphore, de calcium, de fer, de vitamine K, de Vc et d'autres substances, qui peuvent améliorer efficacement la qualité du sang, alcaliniser le sang et avoir des effets diurétiques et litholytiques, ce qui est très bénéfique pour les patients souffrant de goutte.

Comment manger des carottes

Le radis peut être rôti, mélangé et préparé en soupe. Il peut également être utilisé comme ingrédient et garniture.

Cet article détaille quatre aliments particulièrement adaptés aux personnes ayant trop de globules rouges. En tant que personne ayant trop de globules rouges, vous feriez mieux de vous référer activement au contenu de cet article et de manger davantage des aliments présentés dans cet article. Cela permettra à vos globules rouges de revenir progressivement à un niveau plus raisonnable et à votre corps d'être en meilleure santé.