Mes mollets me font mal et mes jambes sont lourdes

Certaines personnes âgées souffrent de ces trois symptômes et se plaignent souvent d'avoir les mollets douloureux et gonflés toute l'année, d'avoir les jambes lourdes lorsqu'elles marchent et d'avoir toujours du mal à les soulever. Ce symptôme devient plus évident surtout lorsque vous marchez beaucoup. Parfois, une pause peut améliorer les choses. Je suis allé à l'hôpital pour un contrôle et le médecin m'a prescrit des médicaments pour activer le sang et éliminer la stase sanguine, mais cela n'a pas semblé fonctionner. Alors, quelles sont les causes courantes des mollets douloureux et des jambes lourdes ?

1. Causes

1. La médecine traditionnelle chinoise estime que cette maladie est causée par une insuffisance rénale, accompagnée d'une stagnation du qi et d'une stase sanguine. Les principaux symptômes sont un faible qi rénal, des jambes lourdes, une acidité causée par une essence rénale insuffisante, un gonflement causé par une mauvaise circulation sanguine et une stase sanguine causée par une mauvaise circulation sanguine.

2. Cela peut être dû à un rhume nocturne ou à une carence en calcium, ou encore être une manifestation du syndrome des jambes sans repos.

3. Les douleurs et gonflements sont souvent causés par le manque d'oxygène des produits métaboliques des muscles des jambes. Vous pouvez vérifier si le flux sanguin dans les jambes circule correctement pendant votre sommeil, si elles sont comprimées ou si vous ressentez des crampes. De plus, la goutte peut également provoquer une sensation de douleur et de gonflement.

4. Les maladies rhumatismales, la spondylose lombaire, les maladies rénales et hépatiques peuvent également provoquer des symptômes de douleurs musculaires au niveau des mollets et de jambes lourdes.

5. Les varices des membres inférieurs et la thrombose veineuse des membres inférieurs peuvent également provoquer ce type d’inconfort au niveau des jambes.

6. Ce symptôme peut également apparaître lorsque vous effectuez fréquemment des travaux lourds et que vous vous surmenez, provoquant des tensions musculaires.

7. La lourdeur dans les jambes est un symptôme de nombreuses maladies, telles que les maladies de la colonne lombaire, les tensions musculaires lombaires, l’insuffisance cardiaque, les maladies vasculaires et musculaires des membres inférieurs et les maladies du système nerveux.

8. L'hypertension artérielle, l'hyperlipidémie, l'anémie, les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, etc. peuvent également en être la cause.

2. Inspection

Examen de la taille, examen radiographique, échographie couleur ou tomodensitométrie et IRM si nécessaire.

2. Comment traiter

1. Levez vos jambes, marchez moins et, surtout, ne laissez pas vos pieds pendre trop longtemps. Pour les patients souffrant d'une hernie discale lombaire, des méthodes de traitement appropriées doivent être sélectionnées en fonction de la situation (comme le massage, l'acupuncture, la médecine chinoise, etc.).

2. Faites attention au repos, augmentez votre alimentation de manière appropriée, faites attention à une alimentation équilibrée, ne mangez pas d'aliments épicés, gras et irritants, mangez plus de fruits et légumes, détendez-vous et évitez le surmenage. Prendre régulièrement des bains chauds peut améliorer la circulation sanguine dans les jambes et aider à soulager les douleurs aux mollets.

3. Rendez-vous à l’hôpital pour un examen afin d’écarter les maladies organiques qui provoquent des douleurs, des gonflements et des lourdeurs dans les membres inférieurs.

4. Si la maladie est causée par une carence en calcium, vous devez veiller à compléter votre apport en calcium et en vitamine D. Vous pouvez prendre des comprimés de calcium ou manger des aliments riches en calcium comme des crevettes séchées, du lait et des produits à base de soja.

5. Si la condition est causée par une fatigue excessive ou des jambes froides, vous devez faire attention au repos, éviter la fatigue, rester au chaud, éviter le froid et appliquer des massages et des compresses chaudes.

Conseils

En raison de l'augmentation continue de la pression artérielle, les patients hypertendus développent souvent une artériosclérose systémique à un stade avancé, ce qui affecte l'apport sanguin aux tissus et aux muscles. De plus, les taux de lipides et de sucre dans le sang des patients sont également élevés, ce qui constitue des facteurs importants qui aggravent la sclérose vasculaire. L'artériosclérose est une maladie non inflammatoire des artères. Les parois artérielles s'épaississent et durcissent progressivement, perdent leur élasticité et la lumière se rétrécit. Elle évolue du durcissement initial des petites artères au durcissement de la couche moyenne des artères, pour finalement former l'athérosclérose. L'artériosclérose des membres inférieurs se manifeste généralement par une sensation de lourdeur dans les membres inférieurs lors de la marche.