Pourquoi un rhume provoque des saignements de nez

En cas de rhume, la fièvre est élevée. Il faut donc s'hydrater suffisamment à temps pour éviter une déshydratation sévère due à la fièvre. En cas de fièvre, la cavité nasale devient particulièrement sèche, ce qui peut facilement provoquer la rupture des capillaires de la cavité nasale. Si les conditions le permettent, lorsque vous avez un rhume, appliquez une serviette humide sur votre nez pour soulager la sécheresse de la cavité nasale.

Pourquoi un rhume provoque-t-il des saignements de nez ?

Le rhume provoque une congestion de la muqueuse nasale. Se moucher ou se curer le nez provoque souvent une rupture de la muqueuse congestionnée, ce qui entraîne des saignements de nez. Le principal traitement est un traitement symptomatique local.

Bouchez-vous le nez en cas de saignement de nez

Si vous saignez du nez, prenez immédiatement du papier toilette, roulez-le en boule de la taille de votre narine et bouchez-le avec. N'oubliez pas de ne pas lever les yeux, mais de regarder droit devant vous ou de baisser légèrement la tête.

Appliquez de la glace sur votre cou

Appliquer immédiatement des glaçons, de l’eau glacée ou de l’eau froide sur la nuque, principalement pour réduire la température et accélérer la contraction des capillaires pour accélérer le saignement.

Asseyez-vous et reposez-vous un moment

Après le traitement, n'oubliez pas de ne pas marcher ni de faire de l'exercice. Asseyez-vous tranquillement pendant un moment. Le saignement de nez s'arrête généralement au bout de 5 minutes, puis vous pouvez retirer la boule de papier qui bloque le nez. Si le saignement de nez ne s'arrête pas pendant une longue période, veuillez vous rendre immédiatement dans un hôpital professionnel.

Appliquer la médecine

De nombreux saignements de nez causés par le rhume sont dus à des narines sèches. À ce stade, il est préférable d'appliquer chaque jour une « pommade à base de chlorhydrate de chlortétracycline » pour garder les narines humides, ce qui peut également réduire efficacement le risque de saignements de nez.

Se rendre dans un hôpital spécialisé pour se faire soigner

Si vous avez des saignements de nez fréquents ou si le saignement est difficile à arrêter, veuillez vous rendre dans un hôpital professionnel pour un traitement. J'ai des saignements de nez fréquents. Après être allée à l'hôpital pour un examen, on a découvert que je souffrais d'une « érosion muqueuse et d'une dilatation vasculaire dans la zone bilatérale K du nez », ce qui provoquait une rupture des capillaires et des saignements faciles lorsque le temps était sec ou lorsque je me frottais le nez. Le problème a finalement été résolu grâce à une « électrocoagulation » dans un hôpital professionnel.

Aliments à éviter en cas de rhume :

Aliments riches en matières grasses et gras

En cas de rhume, l'appétit diminue. Manger des aliments gras aggrave votre appétit et vous ne parviendrez pas à absorber suffisamment de nutriments. Votre immunité sera affectée. Manger ce genre d'aliments lorsque vous avez un rhume peut facilement provoquer des symptômes tels que des nausées.

Thé fort, café fort

Le thé et le café forts peuvent provoquer des troubles gastro-intestinaux et parfois déclencher un reflux gastro-œsophagien. En cas de symptômes de congestion nasale, celle-ci peut même affecter la cavité nasale et provoquer des sensations désagréables.

Nourriture épicée

Les aliments épicés comme les piments peuvent perturber davantage la fonction gastro-intestinale fragile et même provoquer des risques de nausées et de vomissements.

Aliments riches en fibres brutes

Lors d'un rhume, la motilité gastrique des personnes est faible, donc pendant cette période, vous devez essayer d'éviter de manger des aliments riches en fibres brutes tels que le céleri, les poireaux et le chou chinois, sinon cela augmentera la charge sur le tractus gastro-intestinal.

Aliments riches en sel

Réduire la consommation de sel peut augmenter la teneur en lysozyme de la salive, protéger les cellules épithéliales de la muqueuse buccale et de la gorge et leur permettre de sécréter plus d’immunoglobulines et d’interférons pour combattre le virus du rhume. Mais vous ne pouvez pas vous passer de sel lorsque vous avez un rhume, car le corps perdra certains ions sodium pendant le processus de transpiration, et le sel utilisé en cuisine est un supplément d'ions sodium. En cas de rhume, limitez simplement votre consommation quotidienne de sel à 5 ​​grammes.

Bonbons

Bien que manger des aliments sucrés puisse soulager votre gorge lorsque vous avez un rhume, en particulier lorsque vous toussez, les fruits et les desserts riches en sucre doivent être évités pendant un rhume. Les sucreries augmentent non seulement la viscosité et la quantité de mucosités, mais provoquent également des ballonnements abdominaux et suppriment l’appétit. Les fruits riches en sucre comprennent la mangue, le raisin, les litchis, la canne à sucre, les ananas, les dattes rouges, etc.