Comment soulager l'inconfort de la colonne vertébrale

Les maladies de la colonne vertébrale sont relativement graves, donc lorsque nous ressentons un léger inconfort au niveau de la colonne vertébrale, nous devons nous reposer au lit à temps. Lorsque notre colonne vertébrale est complètement détendue, il sera facile de récupérer rapidement. Au cours du processus de récupération et de renforcement, nous pouvons choisir d'appliquer des serviettes chaudes sur les parties inconfortables, ce qui aidera à activer la circulation sanguine et à éliminer la stase sanguine. Alors, comment soulager l'inconfort de la colonne vertébrale ?

Quelles sont les causes de la spondylose cervicale ?

La colonne cervicale est l'une des parties du corps humain qui présente la plus grande amplitude de mouvement et la plus grande capacité de charge. En particulier, les disques intervertébraux C4.5 et C5.6 sont à la fois le centre d'activité du cou et la partie qui subit la pression la plus importante et la plus concentrée. Avec le vieillissement et les contraintes à long terme, la dégénérescence de la colonne cervicale, entraînée par la dégénérescence des disques intervertébraux, produira diverses manifestations cliniques et formera une spondylose cervicale.

En plus de la mauvaise posture causée par le fait de regarder l'ordinateur ou de jouer avec le téléphone portable pendant une longue période, rester allongé dans son lit pour lire, regarder la télévision, utiliser des oreillers hauts ou bas et regarder vers le bas pour étudier pendant une longue période entraînera une tension excessive sur le cou et provoquera une spondylose cervicale. De plus, les traumatismes sont également une cause fréquente de spondylose cervicale. Certains patients présentent un canal rachidien cervical dans un état critique de sténose en raison d'autres maladies, et les traumatismes du cou induisent souvent des symptômes.

Combien de types de spondylose cervicale existe-t-il à l'école d'acupuncture et de massage de Linyi ?

La spondylose cervicale peut être divisée en spondylose cervicale de type cervical, spondylose cervicale de type racine nerveuse, spondylose cervicale de type moelle épinière, spondylose cervicale de type artère vertébrale et spondylose cervicale de type nerf sympathique.

① Spondylose cervicale : La spondylose cervicale est causée par le fait que le cou maintient la même posture pendant une longue période, se référant principalement à des lésions des muscles, des ligaments et des articulations du cou. Les principaux symptômes chez les patients sont la fatigue et les douleurs cervicales, et ils sont incapables de travailler, de lire ou d’écrire pendant de longues périodes, ce qui entraîne de nombreux inconvénients dans leur vie.

② Spondylose cervicale de type artériel vertébral. Les patients atteints d'une spondylose cervicale de type artériel vertébral ressentent souvent des étourdissements à des degrés divers, accompagnés de symptômes de nausées, de vomissements et d'acouphènes. Elle est principalement causée par la compression de l'artère vertébrale, en particulier lorsque la tête est tournée, les symptômes de vertige du patient seront plus évidents.

③ Spondylose cervicale spinale. La spondylose cervicale spinale est principalement causée par la compression de la moelle épinière par le site de la lésion du cou. Ce type de spondylose cervicale est généralement plus grave. Les patients peuvent ressentir un engourdissement des membres supérieurs ou inférieurs. Les cas graves peuvent présenter des symptômes tels que des difficultés de mouvement et une marche instable. De plus, ce type de spondylose cervicale ne peut pas être soulagé directement par le massage.