Les bienfaits de l'huile de foie de morue pour les femmes

L'huile de foie de morue, comme son nom l'indique, est de la graisse de poisson. En fait, l’huile de foie de morue doit être considérée comme un tonique. Elle est riche en protéines et peut également compléter le calcium. La plupart du temps, l’huile de foie de morue est un médicament tonique pour les bébés pour compléter le calcium et aider leur croissance et leur développement, mais en fait, les adultes peuvent aussi consommer de l’huile de foie de morue ! Alors, quels sont les bienfaits de l’huile de foie de morue pour les femmes ? Ensuite, l’éditeur résume certains avantages de la consommation d’huile de foie de morue pour les amies, jetons un œil !

1. L'huile de foie de morue est en effet un médicament ancien mentionné dans la pharmacopée chinoise, mais dans la plupart des pays et régions, elle est également utilisée comme aliment ou complément alimentaire. Par exemple, la base de données sur la nutrition alimentaire du ministère américain de l'agriculture inclut l'huile de foie de morue et la classe comme huile de poisson (Huile de poisson, foie de morue). Dans notre pays, l'huile de foie de morue est inscrite dans la « Pharmacopée de la République populaire de Chine » et n'a pas d'habitudes de consommation traditionnelles. Selon la « Réponse du Bureau général de la Commission nationale de la santé et de la planification familiale sur les questions liées à l'huile de foie de morue », ce n'est pas un aliment courant.

2. L'huile de foie de morue est une huile grasse extraite du foie de poissons marins non toxiques tels que les requins. Après avoir retiré une partie de la graisse solide à environ 0 °C, la concentration est ajustée avec de l'huile végétale comestible raffinée, de l'huile de foie de morue à haute concentration ou de la vitamine A et de la vitamine D3, puis une quantité appropriée de stabilisateur est ajoutée. La teneur en vitamine A pour 1 g doit être de 90,0 % à 120 % de la quantité indiquée sur l'étiquette ; la teneur en vitamine D doit être de 85,0 % de la quantité indiquée sur l'étiquette.

3. Il existe plusieurs types d'huile de foie de morue. Celle qui est bonne pour la vue est l'huile de foie de morue. Les principaux nutriments de l'huile de foie de morue sont la vitamine A et la vitamine D. Le processus de désodorisation avancé élimine les odeurs.

4. La plupart des femmes ont tendance à avoir le corps froid et les mains et les pieds froids en hiver. Le Dr Yokoyama a déclaré : « L'huile de poisson peut rendre le sang moins visqueux et favoriser la circulation sanguine. Comme les capillaires peuvent s'étendre jusqu'aux extrémités du corps, l'huile de poisson a pour effet d'améliorer les mains et les pieds froids. »

Ce mécanisme est lié aux plaquettes et aux globules rouges dans le sang. Les acides gras oméga-3 qui pénètrent dans le corps humain peuvent former des membranes cellulaires. Lorsque les acides gras oméga-3 dans la membrane cellulaire des plaquettes augmentent, la coagulation des plaquettes sera inhibée ; l'augmentation des acides gras dans la membrane des globules rouges peut augmenter la souplesse des globules rouges. « En fait, le diamètre de l'extrémité du capillaire est plus petit que celui des globules rouges, ce qui rend le passage des globules rouges difficile. Mais une fois ramollis, les globules rouges peuvent se déformer et pénétrer dans les capillaires, favorisant ainsi la circulation sanguine et améliorant les mains et les pieds froids. »