De nombreux petits boutons sont soudainement apparus sur mon visage

Beaucoup de gens accordent une attention particulière à leur routine quotidienne, mais récemment, ils ont encore beaucoup de petits boutons. Dans ce cas, vous devez d'abord suivre un régime léger et éviter de manger des aliments gras. Vous devez également y prêter une attention particulière. De nombreuses personnes ont l'habitude de se toucher le visage avec leurs mains, mais lorsque les bactéries présentes sur les mains sont amenées sur le visage, la peau est très fragile, de sorte que ces petits boutons apparaîtront à la surface.

1. Adoptez une alimentation légère et évitez les aliments gras et épicés

2. Assurez-vous de dormir entre 22h00 et 3h00. Le sommeil est une beauté, le manque de sommeil peut également conduire à l'acné

3. Essayez de ne pas toucher votre visage avec vos mains, car vos mains apporteront des bactéries à votre visage.

4. Si vous avez les cheveux longs, essayez de les attacher et évitez les franges. Si vos cheveux sont souvent en contact avec l'acné, cela provoquera une inflammation.

5. Si votre peau est grasse, c'est un signe de déshydratation et vous devez la réhydrater. Beaucoup de personnes pensent que la peau grasse ne peut pas être hydratée. C'est une idée fausse car le manque d'eau dans la peau entraîne une sécrétion de sébum. Alors faites attention à l’hydratation. Mais n'ajoutez pas d'huile. C'est-à-dire, n'utilisez pas de lotion grasse, utilisez plutôt une lotion rafraîchissante.

6. La poudre de perle a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier. Avant d'aller au lit le soir, vous pouvez mélanger la poudre de perle avec une petite quantité de lotion (la lotion doit être rafraîchissante, et la lotion hydratante de ZA (environ 100 yuans/bouteille/125 ml) est recommandée. Remarque : ce n'est pas une lotion hydratante !) Après avoir mélangé uniformément, appliquez-la sur tout le visage ou concentrez-vous sur l'acné, et rincez-la le lendemain. En plus de l'effet d'élimination de l'acné, elle peut également blanchir la peau. Je recommande personnellement la poudre de perle superfine de marque Shangyao (environ 25 yuans/boîte/0,6 g*10 bouteilles)

7. Prenez une demi paille de yaourt frais pur et appliquez-la sur votre visage pendant la nuit avant d'aller vous coucher. Lavez-le le lendemain. Il a également pour effet d'éliminer l'acné et de blanchir.

8. Si vous portez du maquillage, assurez-vous qu'il soit rafraîchissant et qu'il n'obstrue pas les pores. Comme je ne sais pas si tu te maquilles ou non, je ne te recommanderai aucun produit cosmétique. Si tu en as besoin, tu peux laisser un message. Si vous utilisez du maquillage, vous devez le retirer le soir. Pensez à utiliser des produits démaquillants spéciaux. Le nettoyant visage seul ne sert à rien.