L'efficacité et la fonction de la consommation de paulownia

La plupart des gens ne connaissent peut-être pas le mot « melon cuillère », mais beaucoup connaissent peut-être le « melon courge ». Il s'agit en fait du « melon cuillère ». Le melon cuillère est un fruit et un légume courant en été, facile à cuisiner et au goût rafraîchissant. On peut l'utiliser pour faire des soupes et des plats. Il est très approprié à la consommation en été. Il peut dissiper la chaleur, soulager la chaleur estivale, étancher la soif et favoriser la diurèse. C'est le melon et le légume le plus saisonnier en été chaud chez les gens (surtout dans le sud).

L'efficacité et la fonction du Pugua

Antiviral

Le luffa contient des protéines et une variété d’oligo-éléments, qui aident à renforcer la fonction immunitaire de l’organisme. Dans le même temps, la courge éponge est riche en vitamine C, ce qui peut favoriser la synthèse des anticorps et améliorer la capacité antivirale du corps.

Réduction de la glycémie

Deux inhibiteurs de la trypsine peuvent être isolés de la courge, qui ont un effet inhibiteur sur la trypsine et ont donc un effet hypoglycémiant.

Prévention et traitement du cancer

Le carotène est présent en concentrations élevées dans l'euphorbe. Sa consommation peut empêcher la synthèse de substances cancérigènes dans le corps humain, réduisant ainsi la formation de cellules cancéreuses et l'incidence du cancer dans le corps humain, jouant ainsi un rôle dans la prévention et la lutte contre le cancer. Le luffa contient également un inducteur d'interféron, qui peut stimuler le corps à produire de l'interféron, améliorer la capacité immunitaire du corps et jouer un rôle antiviral et antitumoral.

Soins de la peau

Le melon poire contient une grande quantité de carotène, qui aide à maintenir la fonction normale du tissu cellulaire de la peau, à stimuler le métabolisme de la peau et à garder la peau hydratée et tendre.

Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la courge feuilletée ?

C'est comestible. Ce légume a également pour effet de réduire la chaleur, de favoriser la diurèse, de nettoyer les poumons et d'améliorer la vue. C'est un légume très nutritif et peut être consommé pendant la grossesse.

Valeur nutritionnelle de la courge

1. 100 grammes de melon contiennent 0,7 gramme de protéines, 0,1 gramme de matières grasses, 2,8 grammes de glucides, 0,8 gramme de fibres brutes, 0,5 gramme de cendres, 95,5 grammes d'eau, 87 milligrammes de potassium, 16 milligrammes de calcium, 15 milligrammes de phosphore, 0,5 milligramme de fer, 0,14 milligramme de zinc, 0,6 milligramme de sodium, 7 milligrammes de magnésium, 0,08 milligramme de manganèse, 0,04 milligramme de cuivre, 0,49 microgramme de sélénium, 40 microgrammes de carotène, 0,02 milligramme de vitamine B1, 0,01 milligramme de vitamine B2 et 0,5 milligramme de niacine.

2. Comparé à d’autres légumes, sa valeur nutritionnelle est plus faible. Cependant, ils contiennent tous un inducteur d’interféron, qui peut stimuler le corps à produire de l’interféron, améliorer la capacité immunitaire du corps et jouer un rôle antiviral et antitumoral.