L'œil est un organe très mobile. Il peut pivoter sur un grand angle pour capter des images extérieures, et le globe oculaire reste toujours humide, comme lubrifié. C'est la base du mouvement oculaire. Cependant, certaines personnes ressentent des yeux secs ou même une forte sensation de corps étranger en raison de maladies oculaires. Voyons maintenant ce qui cause l’irritation et la sensation de corps étranger dans les yeux. raison: 1. Causée par des maladies oculaires, telles que la conjonctivite commune, les yeux secs, l'orgelet, etc. Ces maladies oculaires donneront aux yeux la sensation d'avoir un corps étranger. 2. Des corps étrangers pénètrent dans les yeux. Cette situation est assez courante. Par exemple, de minuscules particules pénètrent dans les yeux et les yeux ressentent très fortement les corps étrangers. 3. Effet psychologique. Certaines personnes naissent sensibles. Une fois qu'elles ont vécu quelque chose, elles en ressentent une forte suggestion psychologique. Une tension excessive aggravera la situation. 4. La fatigue oculaire et l’utilisation excessive des yeux peuvent provoquer une sécheresse oculaire, ce qui peut provoquer des douleurs oculaires et une sensation de corps étranger dans les yeux au fil du temps. 5. Si quelque chose pousse à l’intérieur de l’œil, il est facile de sentir qu’il y a une sensation de corps étranger dans l’œil. 6. Un feu hépatique excessif se manifestera dans le corps. Faites attention à l’équilibre de votre alimentation et de votre nutrition, et mangez davantage de céréales secondaires, de céréales complètes, de légumes rouges et verts, de pommes de terre, de haricots, de fruits et d’autres aliments contenant des vitamines, des protéines et des fibres. Je voudrais maintenant vous présenter la prescription diététique contre la fatigue oculaire : 1. Haricots noirs, noix et lait : 1 cuillère de poudre de haricots noirs, 1 cuillère de pâte de cerneaux de noix, 1 sachet de lait, 1 cuillère de miel. Faites frire 500 grammes de haricots noirs, laissez-les refroidir et réduisez-les en poudre. 500 grammes de cerneaux de noix, faites-les frire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement carbonisés, retirez la peau et écrasez-les en une pâte après refroidissement. Prenez 1 cuillère de chacun des deux aliments ci-dessus, mélangez-les à 1 tasse de lait bouilli et ajoutez 1 cuillère de miel, prenez-le tous les matins ou après le petit-déjeuner, ou prenez-le avec le petit-déjeuner. Les haricots noirs sont riches en protéines et en vitamine B1 et ont une valeur nutritionnelle élevée. Comme les aliments noirs pénètrent dans les reins, ils peuvent augmenter le pouvoir tonifiant des reins lorsqu'ils sont combinés avec des cerneaux de noix. Ajoutez du lait et du miel, ces aliments contiennent plus de vitamine B1, de calcium, de phosphore, etc., ce qui peut améliorer la force musculaire intraoculaire, renforcer la fonction régulatrice et améliorer les symptômes de la fatigue oculaire. 2. Bouillie de baies de goji et de mûres : 5 grammes de baies de goji, 5 grammes de mûres, 5 grammes d'igname, 5 dattes rouges et 100 grammes de riz japonica. Faites cuire les ingrédients ci-dessus dans de la bouillie pour la consommation. Les graines de goji et de mûre de cette recette peuvent nourrir le foie et les reins, tandis que l'igname et les dattes rouges peuvent renforcer la rate et l'estomac. Si les personnes souffrant de fatigue visuelle peuvent le prendre deux fois par jour, matin et soir, pendant une longue période, cela peut non seulement éliminer les symptômes de fatigue oculaire, mais également améliorer leur condition physique. |
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