Que dois-je faire si mes doigts deviennent engourdis à cause des vertèbres cervicales ?

À mesure que le rythme de vie s'accélère, la pression sur la vie quotidienne des gens devient de plus en plus forte. De nombreux jeunes passent beaucoup de temps devant leur téléphone portable ou leur ordinateur pour diverses raisons. Bien qu'ils soient jeunes, ils souffrent de spondylose cervicale. Ce qui est encore plus inconfortable, c'est que les patients atteints de spondylose cervicale souffrent de cette maladie, mais ils doivent également endurer une série de complications qui en découlent, comme l'engourdissement des doigts. De nombreux patients atteints de spondylose cervicale ont vécu cette situation. Pour éviter cette situation, vous devez d’abord résoudre le problème de la colonne cervicale.

(1) Avoir une compréhension correcte de la maladie et développer la confiance nécessaire pour la surmonter :

L'évolution de la spondylose cervicale est relativement longue. La dégénérescence du disque intervertébral, la croissance d'éperons osseux et la calcification des ligaments sont liées à l'âge et au vieillissement corporel. La maladie récidive souvent et les symptômes peuvent être graves lors d’une crise, affectant la vie quotidienne et le repos. Il faut donc, d’une part, éliminer la peur et le pessimisme et, d’autre part, éviter la mentalité de pataugeoire et d’abandon du traitement actif.

(2) À propos du repos :

Les patients qui sont au stade aigu ou à la première crise de spondylose cervicale doivent accorder une attention particulière au repos, et ceux qui souffrent de maladies graves doivent se reposer au lit pendant 2 à 3 semaines. Le repos au lit joue un rôle important dans la relaxation des muscles du cou, la réduction des spasmes musculaires et de la pression du poids de la tête sur les disques intervertébraux et le soulagement de l’œdème de compression des tissus. Cependant, le repos au lit ne doit pas être trop long pour éviter des changements tels que l'atrophie musculaire, l'adhérence des tissus et l'adhérence des articulations, qui entraveront la guérison de la spondylose cervicale. Par conséquent, pendant les stades intermittents et chroniques de la spondylose cervicale, vous devez participer au travail de manière appropriée. Aucune longue période de repos n’est nécessaire.

(3) À propos de la maintenance :

Le corps humain est comme une machine complexe qui nécessite un entretien constant. Surtout dans le cas de la spondylose cervicale, qui est elle-même une maladie dégénérative, il est encore plus important de protéger le cou et d'essayer d'éviter les blessures inutiles. Qu'il s'agisse de dormir ou de se reposer. Que vous étudiiez, travailliez ou même effectuiez certains mouvements quotidiens, vous devez maintenir de bonnes habitudes et toujours penser à protéger votre colonne cervicale. En même temps, renforcez les exercices musculaires du cou.

(4) Concernant le traitement :

Il existe deux types de traitements pour la spondylose cervicale : non chirurgical et chirurgical. La grande majorité des patients peuvent soulager leurs symptômes ou même être guéris grâce à un traitement non chirurgical. Cependant, chaque méthode de traitement a son propre fonctionnement, ses propres effets et ses propres indications, nécessite les conseils d'un spécialiste et comporte un certain déroulement du traitement. Évitez d’essayer toutes sortes de traitements médicaux à la hâte, de changer fréquemment de méthode de traitement ou d’utiliser plusieurs méthodes en même temps, car cela ne permettra pas seulement d’obtenir l’effet thérapeutique souhaité. Au contraire, cela aggrave la situation.