Ne tombez pas dans ces idées reçues en matière de protection solaire !

La protection solaire est en fait quelque chose à laquelle nous devons faire attention dans notre vie, surtout pendant l'été chaud. Nous devons faire attention à la protection solaire et éviter l'exposition directe aux rayons ultraviolets. Cependant, de nombreuses personnes se trompent facilement sur la protection solaire. Par exemple, la plupart des gens pensent que la protection solaire n'est nécessaire que pendant les étés très chauds. Lorsqu'il s'agit d'utiliser des produits de protection solaire, ils pensent que tant qu'ils les appliquent, ils peuvent avoir un effet de protection solaire. C'est une mauvaise compréhension.

Mythe 1 : Les rayons ultraviolets ne sont très puissants que dans des conditions très chaudes. Réalité : les rayons UV ne génèrent pas de chaleur. Par exemple, lorsque les gens escaladent une montagne, plus ils montent, plus la brise de montagne devient fraîche et plus les rayons ultraviolets deviennent forts. Pour chaque 1 000 mètres parcourus, les rayons UV augmentent de 10 %. Il en va de même en mer : la brise marine procure une sensation de fraîcheur, mais les rayons ultraviolets sont déjà extrêmement forts à cette heure-ci.

Mythe 2 : Lorsque les nuages ​​sont épais lors des journées nuageuses, les rayons ultraviolets ne nuisent pas à la peau. La vérité : les nuages ​​n'ont quasiment aucun effet protecteur contre les rayons ultraviolets. 90 % des rayons ultraviolets peuvent pénétrer les nuages. Seuls les nuages ​​de pluie sombres et épais peuvent bloquer certains rayons ultraviolets.

Mythe 3 : La crème solaire offre une protection solaire immédiatement après son application. La vérité : les principes actifs de la crème solaire doivent pénétrer dans la surface de la couche cornée pour exercer un effet protecteur à long terme. Il est donc nécessaire de l'essuyer 30 minutes avant de sortir et de l'appliquer à nouveau avant de sortir. Le dosage utilisé doit être d'au moins 1 à 2 ml à chaque fois pour obtenir le meilleur effet de protection solaire.

Mythe 4 : Oublier d’appliquer de la crème solaire de temps en temps n’aura pas beaucoup d’impact sur votre peau. La vérité : l'exposition au soleil est cumulative, donc même si vous n'êtes exposé au soleil qu'indirectement, les dommages causés à votre peau s'accumuleront sur une longue période. Vous ne verrez peut-être pas les conséquences immédiatement, mais au fil du temps, cela provoquera un bronzage, des taches sur votre visage, une perte d'élasticité de la peau, des rides et un vieillissement.