De quelles vitamines ai-je besoin pour les lèvres gercées ?

Il existe une zone de protection autour des lèvres humaines, qui non seulement maintient la sécrétion de salive et l'humidité locale, mais soulage également le vent fort et le sable en automne et le phénomène de desquamation des lèvres. De nos jours, de nombreuses personnes se lèchent souvent les lèvres pendant longtemps en raison de mauvaises habitudes, se mordent les lèvres et aiment déchirer la peau de leurs lèvres, ce qui rend les lèvres de plus en plus épaisses. Lorsque le temps est sec, les lèvres se fissurent en raison du manque de vitamines. À ce moment-là, vous devez prêter plus d'attention aux soins des lèvres, aux suppléments de vitamines et au soulagement des lèvres gercées.

La zone rouge autour des lèvres est appelée « bordure vermillon ». Son hydratation est maintenue par les capillaires locaux abondants et un petit nombre de glandes sébacées sous-développées. En raison du faible taux d'humidité et des vents forts en automne, la circulation sanguine de la peau et des muqueuses humaines est mauvaise. Si vous mangez moins de légumes frais, l'apport en vitamine B2 et en vitamine A de l'organisme sera insuffisant, et la peau et les muqueuses deviendront sèches et craquelées.

Certaines personnes aiment se lécher les lèvres avec la langue pour les humidifier. En fait, c'est une mauvaise habitude, car se lécher les lèvres ne peut qu'apporter une hydratation temporaire. Lorsque l'humidité des lèvres s'évapore, elle enlève encore plus d'humidité à l'intérieur des lèvres, ce qui fait tomber vos lèvres dans un cercle vicieux « sec - lécher - plus sec - lécher à nouveau ». En conséquence, plus vous léchez, plus cela devient douloureux et plus vos lèvres se gercent. De plus, la salive contient des substances comme l'amylase. Lorsque le vent souffle, l'eau s'évapore, évacuant la chaleur et faisant baisser la température des lèvres. L'amylase se colle alors aux lèvres, provoquant une contraction du tissu conjonctif profond et un plissement de la muqueuse des lèvres, ce qui assèche les lèvres. Dans les cas graves, cela peut provoquer une infection, un gonflement et des douleurs.

Ne paniquez pas si vos lèvres sont gercées. La première chose à faire est de changer la mauvaise habitude de vous lécher les lèvres. Deuxièmement, vous devriez boire plus d’eau et manger plus de légumes frais, de poires, de châtaignes d’eau et d’autres aliments qui ont pour effet de favoriser la production de liquide et de nourrir le yin. Bien sûr, vous pouvez également prendre de la vitamine A ou B en même temps, afin que les lèvres gercées puissent guérir rapidement.

1. Appliquez du rouge à lèvres

2. Appliquez de la vitamine E avant d'aller vous coucher le soir

3. Ne léchez pas les fissures avec votre langue

4. Prenez plus de vitamines