Comment traiter la peau sèche et déshydratée en automne

En automne, le temps est relativement sec et la peau se déshydrate souvent, ce qui peut facilement entraîner une peau sèche et squameuse. Si vous ne faites pas attention à l'entretien, cela peut même provoquer une dermatite. À cette époque, vous devez reconstituer l'eau à temps, en particulier pour les peaux sèches. Vous pouvez utiliser des produits cosmétiques non irritants et éviter d'exposer votre peau à l'extérieur pendant une longue période lorsque vous faites des activités de plein air.

1. Comment savoir si votre peau est déshydratée

Si vous regardez attentivement votre visage, vous pouvez trouver des squames blanches des deux côtés ; si vous ressentez une sensation de picotement sur votre visage lorsque vous faites des soins de la peau, comme lorsque vous appliquez un masque facial ; si votre visage pèle encore après vous être maquillé ; si vous ressentez une sensation de tiraillement lorsque vos muscles du visage bougent, etc., cela indique que votre peau est déshydratée.

2. Qui est sujet à la peau déshydratée ?

① Peau grasse. En fait, de nombreux types de peau grasse sont gras à l’extérieur et secs à l’intérieur.

② Peau sèche, comme son nom l'indique ;

③ Les personnes qui travaillent souvent à l’extérieur sont sujettes à la déshydratation en raison de l’exposition au vent et au soleil ;

④ Une exposition fréquente aux écrans électroniques peut provoquer un dessèchement de la peau en raison des radiations ;

⑤Les personnes qui ne boivent pas souvent d’eau doivent boire au moins un verre d’eau par jour ;

3. Comment hydrater sa peau ?

① Les produits de soins de base pour la peau nécessitent une lotion et une crème. Pour les instructions d'utilisation, vous pouvez lire mes articles précédents ou m'ajouter comme ami ;

②Faites un traitement de masque facial sur votre peau tous les 2 jours, mais ne l’utilisez pas trop longtemps, environ 20 minutes ;

③Revenez régulièrement à la normale. Ne buvez pas d’eau uniquement lorsque vous avez soif. Après tout, la majeure partie du corps humain est constituée d’eau.

④ Vous pouvez préparer un petit vaporisateur, y verser un peu de toner et l'emporter avec vous pour vaporiser sur votre visage ;

4. Comment l'entretenir au quotidien ?

①Ne veillez pas tard, couchez-vous tôt pour avoir une meilleure peau ;

② Utilisez des huiles essentielles pour hydrater votre visage ;

③ Vous pouvez préparer de l’eau au miel et au citron à la maison et en boire tous les jours ;

④Faites un masque hydratant en profondeur pendant votre temps libre le week-end ;

⑤Faites de l’exercice pendant environ une demi-heure chaque jour pour garder votre peau active ;

⑥ Chaque matin, pensez à boire un verre d’eau bouillie à jeun pour nettoyer les intestins ;