Les personnes ayant un feu hépatique excessif sont généralement sujettes à l'acné, et l'acné est en effet une chose pénible et troublante, donc si vous voulez la résoudre fondamentalement, vous devez vous concentrer sur le conditionnement, comme la poudre de haricot mungo, l'agripaume, le champignon blanc et la soupe aux graines de lotus, etc. Ces méthodes de détoxification alimentaire et de réduction du feu sont plus efficaces. 1. La poudre de haricot mungo peut éliminer l'acné Ingrédients : Poudre de haricot mungo, miel Méthode : Préparez la poudre de haricot mungo selon la quantité requise, puis mettez-la dans le bol du masque, ajoutez un peu de miel pour mélanger le tout, appliquez-la sur le visage après le nettoyage, laissez-la agir pendant 15 minutes, puis rincez-la à l'eau tiède. La poudre de haricot mungo a un effet bénéfique sur la dissipation de la chaleur et la détoxification. Elle peut expulser les toxines et éliminer les rougeurs, les gonflements et l'acné. 2. L'agripaume détoxifie et élimine l'acné Ingrédients : Agripaume, concombre, miel Méthode : Séchez l'agripaume et réduisez-la en poudre, mettez-la dans un bol à masque, ajoutez la quantité appropriée de jus de concombre et de miel, mélangez-les uniformément, appliquez-la sur le visage après le nettoyage, en évitant les yeux et les lèvres, gardez-la pendant 20 minutes, puis rincez-la à l'eau tiède. Il peut réduire l’inflammation et inhiber les bactéries, éliminant ainsi efficacement l’acné. 3. Bouillie de trémella et de graines de lotus Le meilleur choix pour éliminer le feu du foie : 60 grammes de riz gluant, 10 grammes de chair de longane, 20 grammes de graines de lotus évidées et 6 grammes de dattes rouges. Ajoutez 600 ml d'eau aux graines de lotus et au riz gluant et laissez mijoter à feu doux pendant 40 minutes. Ajoutez ensuite la chair de longane et les dattes rouges et laissez mijoter encore 15 minutes. Ajoutez la quantité appropriée de sucre candi et c'est prêt à manger. 4. Buvez plus d’eau citronnée L’eau aide à accélérer le métabolisme, à excréter les impuretés et les toxines du corps et à réduire la charge sur le foie. Buvez un verre d'eau tiède après vous être levé chaque jour, cela peut réveiller les fonctions de tout le corps. Vous pouvez essayer d'ajouter du citron à l'eau. L'acidité du citron peut stimuler le foie à produire de la bile, ce qui est bénéfique pour la détoxification du corps. Boire 8 à 10 tasses par jour, 300 ml à chaque fois. |
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