Quels aliments les patients souffrant de goutte devraient-ils manger davantage ?

La goutte touche un grand nombre de personnes et nuit à leur vie et à leur travail. Il faut donc veiller à adopter une alimentation saine et équilibrée. Il est recommandé de consommer davantage d'aliments riches en glucides pour éviter l'aggravation de la maladie. Il faut également éviter de manger des fruits de mer et réduire la consommation d'aliments contenant de la purine.

1. Les patients atteints de goutte doivent manger davantage d’aliments contenant des glucides : pour contrôler la maladie, les patients atteints de goutte doivent manger davantage d’aliments contenant des glucides pour éviter l’aggravation de la maladie. Vous devez fournir à votre corps une quantité appropriée de glucides. Étant donné que des niveaux élevés d’acide urique dans le corps sont également une cause de goutte, nous devons trouver des moyens de réduire les niveaux d’acide urique, et la neutralisation acido-basique est un bon choix pour réduire les niveaux d’acide urique. Vous devez donc choisir d’infuser votre corps avec certains glucides.

2. Les patients souffrant de goutte doivent consommer davantage d'aliments alcalins : en plus du traitement médicamenteux, la goutte peut également être traitée par une thérapie diététique. Dans le cadre d'une thérapie diététique, la consommation de fruits de mer peut être contrôlée de manière appropriée. En même temps, il faut consommer davantage d'aliments alcalins, tels que du vinaigre, des légumes frais, des fruits, etc. Parce que les aliments alcalins peuvent réduire et équilibrer la concentration d’acide urique dans le sang, soulageant ainsi les symptômes de la goutte.

3. Les patients souffrant de goutte doivent veiller à consommer moins d'aliments riches en purine dans leur alimentation quotidienne, tels que le poisson, les crabes, les crevettes, le foie d'animaux et diverses viandes, qui sont également riches en purine et doivent également être contrôlés ; ils doivent manger plus d'aliments alcalins tels que les pommes, les ananas, les bananes, les patates douces, les radis, le céleri et le colza, car les aliments alcalins peuvent réduire efficacement la concentration sérique d'acide urique chez les patients ;

4. Mangez plus de champignons, de champignons noirs, de champignons enoki et d'algues, selon vos besoins. Ces aliments peuvent également soulager efficacement les symptômes de la goutte. Veillez à boire moins de bière, à éviter la fatigue excessive et à soulager le stress mental. Veillez à boire moins de café, de thé fort et de saccharose. Ce sont tous des moyens efficaces pour prévenir et soulager les symptômes de la goutte.