Quels sont les effets et les fonctions de l'huile essentielle de menthe poivrée ?

L'huile essentielle de menthe poivrée est également une huile essentielle courante dans la vie, qui présente de nombreux avantages pour les systèmes digestif et respiratoire. Si vous souffrez d'indigestion ou de douleurs à l'estomac, vous pouvez utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée pour masser doucement votre estomac, ce qui peut soulager efficacement la douleur. L’inhalation d’huile essentielle de menthe poivrée peut également prévenir le mal des transports.

1. Comment utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée - mal des transports

Pour soulager les nausées et vomissements causés par le mal des transports, le mal de mer, etc., vous pouvez mettre quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée sur un mouchoir en papier ou en tissu et l'inhaler vigoureusement pour soulager les symptômes.

2. Comment utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée - pour favoriser la digestion

Pour les indigestions, maux d'estomac, ballonnements et autres désagréments, ajoutez 5 à 6 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée à 10 ml d'huile de base (huile d'amande douce ou huile de jojoba), mélangez uniformément et massez doucement sur le ventre.

3. Comment utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée pour soulager les maux de tête

Ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée à de l'eau pure, trempez une serviette, essorez-la légèrement, puis appuyez fermement sur le front comme une compresse froide. Si vous ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de lavande, l'effet sera meilleur. Si le mal de tête est causé par une gueule de bois, cette méthode de traitement est également efficace.

4. Comment utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée - système respiratoire

L'huile essentielle de menthe poivrée est riche en menthol, ce qui peut aider à nettoyer les voies respiratoires. Qu'il s'agisse de congestion nasale, de bronchite, d'asthme, de rhume ou de toux, l'huile essentielle de menthe poivrée peut soulager efficacement les symptômes. Il suffit de déposer quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée sur un mouchoir et de respirer profondément.