Que dois-je faire si mon nez me démange et coule ?

Des démangeaisons nasales et un écoulement nasal sont tous deux des symptômes, et des démangeaisons nasales et un écoulement nasal sont généralement liés à une maladie, mais peuvent également être causés par certains stimuli externes. Lorsque votre nez vous démange et que vous avez le nez qui coule en permanence, vous pouvez le traiter et l'améliorer. Sans prendre de médicaments, un ajustement alimentaire est très important.

1. Buvez de la soupe au poulet : Deux centres médicaux cliniques aux États-Unis ont signalé que boire de la soupe au poulet peut inhiber l'inflammation de la gorge et des voies respiratoires et est extrêmement efficace pour éliminer les symptômes tels que la congestion nasale, l'écoulement nasal, la toux et les maux de gorge causés par le rhume. Le poulet contient de nombreux acides aminés nécessaires au corps humain et est riche en nutriments. Il peut donc améliorer considérablement la résistance du corps aux virus du rhume. Le poulet contient également des substances chimiques spéciales qui ont pour effet d'améliorer la circulation sanguine pharyngée et la sécrétion de liquide nasal, ce qui est bon pour protéger la perméabilité des voies respiratoires, éliminer les virus respiratoires et accélérer la guérison du rhume.

2. Mangez plus de radis : la pratique a montré que le carotène contenu dans les radis a un effet unique sur la prévention et le traitement du rhume. La méthode spécifique consiste à couper le radis sucré, croquant et juteux en morceaux, à presser une demi-tasse de jus, puis à écraser le gingembre, à presser une petite quantité de jus de gingembre, à l'ajouter au jus de radis, puis à ajouter du sucre ou du miel, à bien mélanger et à verser de l'eau bouillante à boire comme boisson, trois fois par jour pendant deux jours consécutifs, ce qui peut évacuer la chaleur, détoxifier, dissiper le froid et prévenir le rhume.

3. Buvez du thé au sucre et au gingembre ensemble : Étant donné que le rhume est principalement causé par le vent et le froid extérieurs, il provoque souvent des symptômes tels que des maux de tête, une congestion nasale, un écoulement nasal, des douleurs articulaires et même la peur du froid et de la fièvre. Vous pouvez utiliser des quantités appropriées de sucre brun, de gingembre et de thé noir, les faire bouillir dans une soupe et la boire 1 à 2 fois par jour. Cela réchauffe non seulement le corps et élimine le froid, mais a également de bonnes fonctions de prévention et de traitement du rhume.