Que faire si les cheveux tombent sur le front ? L'alimentation est très importante

Si vous souffrez d'une perte de cheveux sur le front, vous devez être plus prudent, car certains problèmes physiques peuvent être à l'origine de la perte de cheveux. Le soulagement et la solution courants consistent à commencer par des soins diététiques, puis à utiliser des produits de toilette moins irritants.

1. Régime alimentaire

Mangez plus de légumes et de fruits frais, ainsi que des aliments contenant des acides gras insaturés et du fer, pour fournir suffisamment d'eau et de nutriments à la croissance des cheveux, ce qui peut prévenir efficacement la chute des cheveux. Manger fréquemment des aliments gras, marinés et trop salés perturbe l’équilibre nutritionnel du corps et n’est pas bon pour la santé des cheveux. Essayez de manger moins.

2. Habitudes de lavage et d'entretien

Lorsque vous vous lavez les cheveux, utilisez un shampooing apaisant, qui peut non seulement garder vos cheveux propres et réduire l'excès de sébum, mais également favoriser la santé du cuir chevelu, renforcer les cheveux et prévenir la chute des cheveux sur le front. Un lavage des cheveux peu fréquent, un lavage des cheveux non scientifique, une permanente ou une teinture des cheveux, etc. entraîneront une augmentation de la perte de cheveux.

3. Contrôle de la pousse des cheveux

Les cheveux fins sur le front peuvent être contrôlés avec des médicaments. La perte de cheveux sur la zone frontale est difficile à traiter et la plupart des produits de croissance capillaire disponibles sur le marché sont inefficaces. Cependant, les caractéristiques des follicules pileux ne peuvent pas être modifiées, mais nous pouvons réduire le degré de stimulation des follicules pileux en inhibant les androgènes. Par exemple, le médicament courant Propecia peut inhiber efficacement la sécrétion d'androgènes, jouant ainsi un rôle dans le traitement de la perte de cheveux.