Que dois-je faire si j’ai une main fissurée ?

Les fissures sur les mains sont principalement causées par la sécheresse et le manque d'eau, en particulier pendant l'hiver froid et sec, où les fissures sur les mains sont très susceptibles de se produire. À ce moment-là, vous devez veiller à toujours avoir de la crème pour les mains à portée de main pour renforcer le soin de la chaleur de vos mains. Si les conditions le permettent, vous pouvez insister pour tremper vos mains dans de l'eau chaude.

1. Ayez toujours de la crème pour les mains avec vous et appliquez-la immédiatement après vous être lavé les mains pour réhydrater et nourrir la peau de vos mains. De plus, il y a également quelques considérations à prendre en compte lors du choix d'une crème pour les mains. Si la peau du dos de vos mains tiraille et présente quelques ridules, vous devriez choisir une crème pour les mains plus douce contenant de la glycérine et des minéraux. Si la peau commence à démanger et à squamer, vous avez une peau sèche et sensible et vous devriez choisir une crème pour les mains contenant des ingrédients apaisants tels que la menthe et la camomille et des hydratants tels que la glycérine.

2. Gardez vos mains au chaud, car les mains crevassées se produisent souvent en automne et en hiver, nous devons donc faire attention à rester au chaud, comme porter des gants chauds, ou tenir des chauffe-mains, ou couvrir vos mains avec une tasse d'eau chaude pour maintenir la température.

3. Insistez pour faire tremper vos mains dans de l'eau chaude. En effet, lorsque vos mains sont craquelées, la peau de vos mains manque d'humidité. Tremper vos mains avec désinvolture peut reconstituer l'humidité, favoriser la circulation sanguine, accélérer la cicatrisation des plaies et également vous détendre. C'est particulièrement essentiel pour les employés de bureau.

4. Les fissures graves des mains provoquent des fissures profondes, des saignements, des douleurs et affectent la vie et les études. Si la peau est fissurée, faites tremper la zone affectée dans de l'eau tiède pendant environ 10 à 20 minutes, puis appliquez la pommade pour les fissures des mains Qi'antang pour l'entretien, puis massez doucement pendant un moment. Elle est facilement absorbée par la peau et peut non seulement empêcher les doigts de se dessécher et de se fissurer, mais aussi restaurer et maintenir l'élasticité de la peau. Si tout se passe bien, les fissures se refermeront le lendemain. Les mains crevassées reviendront à la normale après un certain temps.

5. Buvez plus d'eau. Les personnes aux mains craquelées peuvent boire plus d'eau pour reconstituer l'eau nécessaire au corps, ce qui est bénéfique pour le métabolisme et a un bon effet sur l'hydratation et la beauté de la peau. Il peut reconstituer l'humidité perdue sur la peau de vos mains au fil du temps. Craquement de main défensive.

6. Augmentez votre nutrition en mangeant des aliments plus nutritifs, tels que des légumes verts, des fruits, des œufs, du lait, des fruits de mer, des amandes, des carottes, etc. Complément d'éléments nutritionnels.