Mon poids va-t-il diminuer si l'humidité est évacuée ?

De nos jours, il existe de plus en plus d'établissements de perte de poids, principalement parce que les gens sont généralement occupés par leur travail et n'ont presque pas le temps de faire de l'exercice. Des horaires de travail et de repos irréguliers et une alimentation négligée conduisent à l'obésité, c'est pourquoi de nombreuses personnes souhaitent perdre du poids. De nombreuses agences de perte de poids effectueront des examens physiques ciblés sur leurs clients pour voir ce qui cause leur obésité, et certaines demanderont à leurs clients de se débarrasser de l'humidité. Mon poids va-t-il diminuer si l’humidité est éliminée ?

1. Perdrez-vous du poids après avoir éliminé l’humidité ?

Perdre du poids est ce à quoi tout le monde prête attention de nos jours, mais tous les ballonnements ne sont pas causés par un excès de graisse. Il est également possible qu'ils soient causés par l'humidité dans le corps. Pour ces amis, il est nécessaire d'expulser l'humidité du corps à temps. Au cours du processus de traitement, l'œdème disparaît et une silhouette naturellement mince apparaît.

Si vous voulez éliminer l'humidité et perdre du poids, vous devez éliminer l'eau de votre corps. Il est recommandé de manger davantage d'aliments qui favorisent la diurèse et le drainage. Les amies en particulier peuvent manger des graines de coix et les faire cuire en bouillie. Ce type d'aliment liquide peut aider à soulager la pression gastro-intestinale et contribuer à la santé du système digestif. Plus important encore, l'effet déshumidifiant des graines de coix est le plus idéal et peut être consommé comme aliment de base.

Qu'il s'agisse d'obésité causée par un excès de graisse ou d'humidité, vous devez veiller à augmenter activement l'exercice pour que votre corps soit en meilleure santé. Il est recommandé de ne pas prendre de médicaments amaigrissants sans discernement, car ces médicaments affecteront vos organes internes. Bien qu'ils réduisent la teneur en eau du corps, ils nuisent également au métabolisme normal du corps et peuvent même entraîner de graves complications !

Est-ce que je vais perdre du poids après avoir éliminé l'humidité ? L'élimination de l'humidité peut-elle aider à perdre du poids ? Dans le processus d'élimination de l'humidité et de perte de poids, vous pouvez manger plus d'aliments tonifiants pour la rate, tels que la carpe crucian, les carottes, les pommes, les graines de lotus, le melon d'hiver, les haricots rouges, les graines de coix, etc. Si l'effet de l'élimination de l'humidité n'est pas idéal, vous pouvez boire de la médecine chinoise. Le médicament spécifique dépend du type de patient : froid-humide ou chaud-humide. Pour perdre du poids, vous devez choisir la bonne méthode, afin d'obtenir deux fois plus de résultats avec la moitié des efforts !

2. Quels sont les dangers d’une forte humidité ?

1. Blessure aux articulations

Lorsque l’humidité pénètre dans les articulations et rencontre le « froid », elle forme du froid et de l’humidité, qui sont une cause importante d’inflammation et de douleurs articulaires.

2. Leucorrhée

Trop d'humidité dans le corps peut facilement entraîner une déficience de la rate, provoquant un écoulement d'humidité vers le bas, ce qui entraîne chez les femmes des pertes vaginales excessives, des pertes vaginales avec une odeur, etc. Dans les cas graves, cela peut également entraîner une inflammation.

3. Menstruations irrégulières

Les femmes qui vivent souvent dans un environnement humide ou qui exposent souvent leur corps à l’humidité auront une mauvaise forme physique et ressentiront des symptômes tels que de la fatigue dans les membres, une légère fièvre, des règles peu abondantes et une dysménorrhée avant et après les règles.

4. Vaginite

En plus d’être liée à la source de l’infection, la vaginite est également liée à l’humidité dans le corps. Chez les personnes ayant une constitution humide et chaude ou qui aiment manger des aliments épicés et gras, il est facile de provoquer un environnement interne chaud et humide, ce qui peut induire une vaginite ou provoquer une récidive de vaginite. Pour traiter ce type de personnes, il faut d’abord éliminer l’humidité du corps.

5. Obésité + œdème

Lorsque l’humidité pénètre dans le tissu sous-cutané, elle affecte le métabolisme des cellules de la peau, réduit l’efficacité de la combustion des graisses et conduit ainsi à l’obésité. Une trop grande quantité d'humidité retenue dans le corps augmente la charge imposée à la rate pour transporter et transformer l'humidité, tout comme un chariot surchargé. Parfois, cela affecte même la fonction diurétique des reins et, dans les cas graves, peut conduire à un œdème systémique.

6. Affecter l'excrétion

Une humidité excessive peut entraîner une « adhérence de l’humidité aux intestins », augmentant la fréquence des selles et une sensation de défécation incomplète. Selon la médecine traditionnelle chinoise, « l'humidité est comme une enveloppe ». Une forte humidité affecte la perméabilité entre les cellules, tout comme une couette mouillée recouvrant votre corps, ce qui vous donne souvent une sensation de lourdeur et d'apathie.