Comment faire un meilleur lavement au café

Le lavement au café est une thérapie de détoxification qui peut nettoyer les toxines intestinales, mais la méthode de réalisation du lavement au café est très particulière. Pour savoir comment faire un lavement au café, vous devez suivre les étapes. La sécurité et la propreté de l'équipement sont également très importantes pour éviter toute infection bactérienne.

1. Ajoutez 10 grammes de café naturel à l'eau et faites-le bouillir, ajoutez de l'eau jusqu'à 600 ml et faites-le à une température appropriée. Allongez-vous sur le côté droit, remplissez le tube goutte à goutte avec de l'eau de café, utilisez la méthode goutte à goutte, insérez le tuyau d'environ 10 cm dans l'anus et laissez-le couler. Allongez-vous sur le dos avec les jambes relevées, massez l'abdomen gauche pendant 5 à 10 minutes pour ressentir l'envie de déféquer, et terminez le lavement après la défécation.

2. Le lavement lui-même est une technique médicale et une procédure médicale invasive qui peut être dangereuse pour les personnes. Pour les personnes qui n'ont aucune connaissance médicale, le faire soi-même comporte certains risques. S'il n'est pas effectué correctement, il peut provoquer une perforation intestinale et des polluants tels que des matières fécales dans les intestins peuvent s'écouler dans la cavité abdominale, provoquant une infection ou même une septicémie.

3. Il est encore plus dangereux d’effectuer un lavement à la maison, en particulier pour de nombreuses personnes qui le font pour des raisons de santé sans l’avis d’un médecin professionnel, ce qui est plus susceptible de causer des dommages. Tout d’abord, la température du liquide de lavement est difficile à contrôler. Un liquide de lavement trop chaud ou trop froid peut provoquer une gêne au niveau des intestins. Un liquide de lavement trop chaud peut également provoquer des brûlures rectales. Cependant, le matériel utilisé à la maison n’est souvent pas complètement désinfecté, ce qui peut provoquer une infection.

4. Bien que le lavement puisse aider à l’excrétion, il a également des effets secondaires évidents. Tout d'abord, les lavements répétés constituent en eux-mêmes une sorte de stimulation des intestins. Au fil du temps, ils vont amener les intestins à dépendre de cette stimulation, ce qui entraînera une perte du péristaltisme intestinal et peut-être une constipation plus grave.