Que dois-je faire si les méridiens de mon corps sont bloqués

Si les méridiens du corps sont bloqués, cela n'est naturellement pas propice à la santé du corps. Par conséquent, si vous souhaitez améliorer efficacement l'environnement, vous devez faire attention à la compréhension de certaines méthodes qui peuvent draguer les méridiens du corps. Vous pouvez pratiquer l'acupuncture et le massage sur certains points d'acupuncture, ou vous peigner fréquemment les cheveux avec un peigne pour favoriser la circulation sanguine et ouvrir les méridiens. Tout cela est efficace.

1. Frottez doucement le lobe de l'oreille pour favoriser le Qi des reins

Fermez les poings vides avec les deux mains et utilisez votre pouce et votre index pour frotter le lobe de l’oreille de haut en bas pendant 1 minute jusqu’à ce que le lobe de l’oreille soit engorgé et chaud. La médecine traditionnelle chinoise considère que l'essence du corps est recueillie par divers organes puis transmise aux reins pour y être stockée. Les reins s'ouvrent jusqu'aux oreilles, et ces dernières sont couvertes de points d'acupuncture répartis sur tout le corps. Par conséquent, masser les oreilles peut non seulement renforcer les reins, mais également ouvrir les points d'acupuncture sur tout le corps.

2. Se peigner les cheveux favorise la circulation sanguine

Utilisez vos doigts ou un peigne en bois pour « peigner vos cheveux » de l'avant du front vers l'arrière de l'oreiller, et des tempes des deux côtés jusqu'au sommet de la tête, 50 à 100 fois à chaque fois. Il est préférable de se peigner les cheveux le matin. Tous les méridiens du corps humain convergent vers la tête. Lorsque vous vous peignez les cheveux, vous passez par près de 50 points d'acupuncture, dont Mei Chong, Tong Tian, ​​​​Bai Hui, Yin Tang, Yu Zhen, Feng Chi, etc. Stimuler ces points d'acupuncture comme l'acupuncture peut favoriser la circulation sanguine dans la tête et draguer les méridiens.

3. Acupuncture et massage

L’acupuncture et le massage peuvent aider à ouvrir les méridiens Ren et Du et les douze méridiens principaux. Les anciens experts en santé croyaient que le dragage des méridiens pouvait être une mesure importante pour la préservation de la santé, et le moyen le plus simple était de stimuler, de masser et d'acuponcturer régulièrement trois points d'acupuncture importants, à savoir Hegu, Neiguan et Zusanli. Le point Hegu peut prévenir et traiter les maladies du visage et des cinq sens, le point Neiguan aide à prévenir et à traiter les maladies cardiaques, et le point Zusanli est le plus efficace pour prévenir les maladies des organes internes, en particulier du système digestif.