En général, la plupart des gens prennent un petit-déjeuner très simple et, dès le matin, ils ressentent des douleurs gastriques. En effet, le corps travaille la nuit et provoque une sécrétion d'acide gastrique. Il est donc conseillé de boire plus d'eau au petit-déjeuner ou de manger de la soupe. Cela aura un certain effet apaisant sur l'estomac, c'est pourquoi la plupart des gens choisissent de manger du porridge le matin. Alors, est-ce que je peux encore boire le porridge que j'ai mangé le matin ce soir ? La bouillie est bonne, mais il est préférable de ne pas manger de légumes pendant la nuit, car une fois les légumes cuits et laissés pendant un certain temps, ils ont tendance à produire une grande quantité de nitrite, ce qui peut facilement provoquer le cancer. D'un point de vue nutritionnel, il est préférable de ne pas en manger car environ 70 % des nutriments ont été perdus à ce moment-là, donc si vous cuisinez du porridge le matin, essayez d'en faire moins pour qu'il n'y ait pas de restes. En général c'est possible, mais il est préférable d'observer si le produit s'est détérioré et de sentir s'il a changé de goût. Cela dépend de la température ambiante. S'il fait froid, ce n'est pas grave, mais si c'est l'été, ce sera mauvais. D'une manière générale, cela est nocif pour l'estomac, alors ne le buvez pas souvent comme ça. De cette façon, certains nutriments qu'il contient changeront ou même se détérioreront, causant des dommages à l'organisme, alors ne faites pas cela souvent. Si vous souhaitez manger un repas après un certain temps, vous devez réchauffer la nourriture, et il est préférable de la faire bouillir. Cela peut avoir un effet stérilisant. Tant que la nourriture ne dégage pas d'odeur étrange, elle peut généralement être consommée le soir. Cependant, si la nourriture n'est pas terminée, il est recommandé de la conserver au réfrigérateur à temps, et généralement pas plus de 20 heures. Tout d'abord, vous devez savoir que s'il a été stocké pendant une longue période, il est préférable de ne pas le boire. Bien entendu, le fait qu'il se soit détérioré ou non dépend des conditions de stockage spécifiques. En fait, il n'y a pas de gros problème en une journée. S'il n'y a pas de douleurs abdominales ou de diarrhée après l'avoir pris, il n'y a pas lieu de trop s'inquiéter. Si vous cuisinez du porridge le matin, vous pouvez certainement le manger le soir, mais cela dépend des conditions. S'il fait froid, c'est bon en hiver, mais si c'est l'été, il est préférable de le mettre au réfrigérateur et de le réfrigérer à 2 à 8 degrés pour éviter qu'il ne se détériore. |
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