Quelles sont les méthodes pour éliminer la chair de poule

La chair de poule sur la peau est la chose la plus dérangeante, donc si vous voulez la résoudre efficacement, vous devez maîtriser et comprendre certaines méthodes d'adaptation correctes et manger plus d'aliments riches en vitamine A, comme les carottes, les poivrons verts et les citrouilles.

Astuce 1 : essuyez les taches rouges gênantes

En règle générale, lorsque la peau du poulet est douce, il suffit d'appliquer matin et soir sur la peau une lotion corporelle contenant de l'acide de fruit, de l'acide lactobionique ou de l'acide salicylique, puis de masser pour l'éliminer. Si les symptômes sont relativement graves, vous pouvez appliquer sur la zone affectée une pommade contenant de l'acide A, de l'acide azélaïque, de l'urée ou de l'acide salicylique.

Astuce 2 : Polissez doucement votre peau

La peau de poulet est causée par un métabolisme anormal de la kératine qui ne peut pas tomber, donc si vous voulez la traiter, vous devez faire régulièrement des soins exfoliants sur tout le corps pour réduire efficacement la kératinisation des pores et favoriser la régénération de la peau. Cependant, lors du choix des produits exfoliants, n'oubliez pas de choisir un produit doux qui convient à votre type de peau, afin de ne pas provoquer facilement d'irritation cutanée.

Astuce 3 : Mangez plus d’aliments riches en vitamine A

Pour les filles à la peau de poulet, il est très utile de consommer davantage d'aliments contenant de la vitamine A. Les aliments riches en vitamine A comprennent les épinards, la luzerne, les pousses de pois, les patates douces, les carottes, les poivrons verts, la citrouille, le foie d'animaux, le lait et les produits laitiers et les œufs. De plus, il est également possible de prendre directement des médicaments à base de vitamine A.