S'il y a des bulles et de l'eau aux coins de votre bouche, vous devez soulager la chaleur à temps

Si vous avez des cloques et de l'eau aux commissures des lèvres, la raison la plus courante est un mal de gorge. Vous devez en prendre soin au quotidien. Vous pouvez manger plus de légumes et de fruits, en particulier des pommes, boire plus d'eau, vous reposer suffisamment, il est préférable de faire une sieste tous les jours, de rester de bonne humeur et de ne pas trop parler.

Méthode 1 pour traiter les ampoules causées par une inflammation de la bouche : mangez de la vitamine C ou des aliments contenant de la vitamine C, comme les kiwis, les tomates, etc. Si les ampoules sur votre bouche sont relativement grandes et que la peau est abîmée, vous pouvez utiliser une pommade à l'érythromycine.

La deuxième façon de traiter les ampoules buccales est que la température augmente au printemps et en été et que l'humidité est faible, ce qui vous rend irritable et vous met facilement en colère, et votre appétit diminuera également. Le régime alimentaire à ce moment-là doit être léger et nourrissant. Par exemple, mangez plus de sarrasin, de haricots mungo, de pommes, de graines de sésame, de racines de lotus, de bourse-à-pasteur, de lys et d'autres aliments neutres pour réduire la chaleur et la sécheresse et prévenir les ampoules sur la bouche.

La troisième façon de traiter les ampoules sur la bouche est d'éviter de manger des aliments trop salés ou sucrés et de manger des aliments moins épicés et gras, comme l'agneau, le bœuf, le porc, les piments, les oignons, le gingembre, etc.

Méthode 4 pour traiter les ampoules buccales causées par une inflammation : assurez-vous de bien dormir. Quant à la colère, beaucoup d’entre elles sont causées par le manque de sommeil, il est donc préférable de veiller à bien dormir. Alors que les heures de la journée s'allongent progressivement et que l'énergie yang dans la nature est abondante, vous pouvez vous coucher tard et vous lever tôt, vous coucher avant minuit tous les jours et vous lever à 7 heures du matin. Cela aidera à reconstituer l'énergie yang dans le corps. Comme le temps de sommeil est réduit la nuit, il est préférable de faire une sieste d'une demi-heure à midi. Si vous n'êtes pas en mesure de faire une sieste, vous pouvez écouter de la musique lente ou fermer les yeux pour aider le cerveau à récupérer de la fatigue et vous rendre plus énergique l'après-midi.

Méthode 5 pour traiter les ampoules dans la bouche : Lorsque des ampoules apparaissent sur votre bouche, il est préférable d'éviter de parler longtemps ou de boire plus d'eau en parlant.